每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。—— 村上春树
作者：创造幸福
荔枝微课《爱.悦.读》专栏，口号是：“爱自己.喜悦.享受阅读。” 倡导大家“爱自己”，内心充满和平、喜悦和宁静。以此生命状态，选心动书目，享受快乐朗读。让阅读贴近生活，打造心动人生。
《爱.悦.读》专栏介绍
《爱.悦.读》专栏朗读、分享书目《怦然心动的人生整理魔法》，第一季共计59课（原70节）。
目 录
公益免费 第1课 P9 “前言 请你一起来体会整理的魔法”。
公益免费 第2课 P18 “从此摆脱不会整理的噩梦”。
公益免费 第3课 P21“千万别被（一口气整理完就又会变乱）给骗了”。
公益免费 第4.5课 一次性整理；完善的整理
公益免费 第6课 P31从开始整理那一刻起，人生就再次启动”。
公益免费 第7课 P34越是擅长整理的人，越容易堆东西”。
公益免费 第8.9课P36按“物品类别整理”；先丢弃物品再设收纳场所
第10课P42整理是节日工作，不必每日进行。
第11.12课 一口气在短时间彻底丢掉；丢前思考理想生活
公益免费 第13课 碰触到的瞬间，是否感觉“怦然心动”
第14 .15同类物品集中起来进行一次性判断；从“纪念品”开始整理，必然失败
第16课P64页 别让家人看见丢弃的物品
第17课p67 让家人也变得会整理的妙方
第18课p72 别把自己不要的物品送给家人
第19课P76页 整理就是“透过物品与自己对话”
第20课P78 对丢不出手的物品说谢谢
第21课P84一定要按“物品类别”的正确顺序整理
第22课p87 先把家里所有的衣服都放在地上
第23课P90 家居服“不要因为（扔了可惜），就当家居服
第24课P92 衣服的收纳（折叠收纳法，一举解决收纳空间的问题）
第25课 P96 衣服的折法 完全刚好、最正确的折叠方法
第26课 P100 衣服的摆放 把心动的感觉带进衣橱的绝招
第27课 P103 袜子的收纳 袜子和丝袜都不能团起来
第28课P107 换季 从此不需要再换季的收纳法
第29课P110书籍的整理方法，把所有书摆在地上一一触摸”
第30课P113未读的书觉得总有一天会读(那一天)永远不会来”
第31课P118 应留存的书 把（进入殿堂）的书毫不犹豫留在身边
第32课P121 文件整理[把文件全部丢弃]也没问题
第33课 P125 麻烦的文件应这样整理
第34小件物品 只留下“心动的”而不是留下可能会用到的
第35课P133 零钱 赶快拯救四散的零钱吧
第36课P133 种种小件物品 莫名物品全部退散
第37课P142 纪念品千万别把娘家作为纪念品的避难所
第38课P146 照片，比起收藏回忆不如爱惜现在的自己
第39课P146 现场直击令人难以置信的大量存货
第40课P154 不断地减少物品至物品适宜数量
第41课P156 相信心动感觉，人生将有戏剧性变化
第42课 P160 设定家中所有物品的位置
第43课P163 丢弃物品前不可偏信收纳的绝招
第44课P166 收纳要简化至极限为止
第45课P170 不要分散收纳场所
第46课 P173如何确定收纳位置
公益 第47课 P178不堆叠，竖着收纳是王道
第48课P180（用鞋盒）少用市售的收纳工具
第49课 P184包中有包的绝妙收纳术
第50课 P188手提包要每日清空
第51课P190大件物品收进壁橱里
第52课P193浴室和厨房水槽什么都不放
第53课P197把书柜的最上层设为“特别用途”
第54、55课P199-204想保密的物品放衣柜，新衣服立即拆包装吊牌
第56、57课清除收纳箱上字迹等；爱物惜物让物品散发光茫
第58、59课整理后发现人生真正渴望；发现哪些变化？
第60、61课 整理让人更自信；整理让我们真面物品、生活
第62.63p227丢杂物找人生回决断力，对家打招呼
第64.65课P234物品想帮助你更幸福；房间洁净身体清爽
第66.67课整理后更好运；分辨重要的东西
第68.69课P246心动物品围绕，开启幸福人生；真正的人生始于整理后
第70p252结束语 整理魔法，让你的每一天闪耀光茫
专栏优势
1.主播声音条件
自己成年后声音沙哑，偶尔唱通俗歌曲，不会唱民歌。
平常工作压力大，为了释放压力，工作间隙每次利用10分钟练声，打开了头腔共鸣，突然会唱民歌。
打开头腔共鸣，使声音更加明亮更具有穿透力，声音上下统一，咬字清晰及向更高音区扩展。即是对声音能够准确定位，成为声音控制者，声音流畅连贯发出来。许多人花很久才能练出来。后参加单位合唱团系统学习1年半。具备唱歌、朗诵、播音、主持声音基础。
2.在喜悦状态朗读及分享
做心动的事，人会处于兴奋状态，此时朗读等于传递正能量。对听者产生正向力影响。
3.精心挑选背景音乐。
个人对音乐有独特感受。脑海里常常不断呈现各种音乐旋律，喜欢唱歌。曾学习钢琴1年半及古筝。
（1）每一首曲目瞬间选择，贴近人心灵。所选曲目独特。直抵灵魂，净化心灵。
（2）所选曲目涉猎古今中外乐曲，如古筝、古琴、尺八、古埙、钢琴、小提琴、萨克斯、长笛、黑管等演奏曲。
（3）第一季共59课，大部分背景音乐不同。
4.精心挑选图片。
所选图片慰籍心灵，充满力量。
本人无绘画基础，在没老师教时4年前开始画线条画（画了5本）。上班期间常有泼洒颜料的强烈冲动（绘画创作）。后在家自己画水彩，出国前短期跟随画画老师学习水彩绘画。
4.朗读书目具有实操性。
生活中有两类人
（1）平常看书较少，喜欢生活的人。
不管做什么事，首先把生活过好。进直播间收听，透过主播朗读分享，总结作者生活智慧和自己实践心得。收听者融汇贯通，轻易指导生活。从此爱上朗读或读书，生活增添乐趣。
（2）平常读书多，生活实践少的人。
选择读或收听实用书目，直接在生活中使用。通过生活中反复练习，学会打造日常生活，甚至成为整理高手。
让大家节省时间找书目
直播间方式朗读，方便大家休闲时，随时随地收听（上班途中、旅行、开车等）
打发无聊时光，做生活中的知识储备。听了在生活中反复实践。
某些章节分享个人成长收获及个人原创文章，具启发性。
对大家打造生活、绽放个人天赋等方面起到事半功倍的效果。
声音具有疗愈力
疗愈：也指治愈，温暖人心，净化心灵，抚慰内心等。一年前朋友说：“听了你的歌声，瞬间穿透全身；你的声音特别、有疗愈力，你应该把哼唱的旋律录下来。” 当时未在意。
《爱.悦.读》专栏费用
本专栏目前推广价：68元。3个月推广期后价格调至188元。
吃一顿饭、买几支花，是一次性消费，获得一次性物质享受。
购买《爱.悦.读》专栏，同样一次性消费，却是无限次终身享用。随时随地随心收听，获持续精神享受。由此活出好状态，打造健康人生。大家值得为自己购买实用、实惠、优质专栏。
自己曾支付昂贵学费为学习、成长持续买单，结集人生第一个直播专栏，它凝结了个人成长价值。
本专栏已推出第二季朗读及分享，升级版的《怦然心动的人生整理魔法》，内容更新颖，分享更自如，图片更精美，音乐更有力量。
如成功转发给家人朋友购买，荔枝微课系统自动为你计算收益（30%）。等于不花钱听音频，个人持续收益，家人朋友进步，成长合力共赢，凝聚正能量圈。
以上是《爱.悦.读》专栏有别于其他音频而独有的魔力。
《怦然心动的人生整理魔法》一书
究竟有啥魔力
2016年10月听《奇迹30》微课第一次知道《怦然心动的人生整理魔法》一书，跟随微课在家做初步整理。
2017年11月跟随《空生妙有》微课进行了一次性、短期、完整的整理，收获很大。一直未读此书，现在有时间正想读一读。
《怦然心动的人生整理魔法》一书，是一本实操型书。值得大家反复阅读、收听，内化于心，灵活运用。
以极简的“是否心动”作为选择物品的方法，练习觉知、觉察力。这是忙碌都市人普遍缺乏的能力。
通过一次次选择物品，提升决断力。
整理中清楚家人界线，改善家庭关系及其他关系。
透过整理书找到天赋才华，有些人能找到真正的人生使命。
整理时丢掉不心动的东西，整理纪念品，释放负能量，收获心灵健康。
整理中感恩物品，练习感恩，让感恩成为习惯，收获更多奇迹。
家长学会整理，教会孩子整理，孩子受益一生。
整理后个人状态越来越好，生命更有质量，生活更幸福。
整理后居家空间干净、整洁、有序，心动物品围绕，改善身体健康。
单身人士学学会整理，清楚自己想做什么工作，极早定下职业发展方向。
进直播间收听是一种助力。在美妙背景音乐烘托下，感受声音魅力，领悟本书精髓。将内容内化入心，在生活中熟练运用。
亲爱的主播啥情况
本人一直从事财务工作。9年间研习儿童教育及个人成长。2009年开始利用业余时间阅读大量教育书籍、听讲座，参加教育课程（李跃儿、孙瑞雪、小巫、书华、胡萍等）
2012年至今工作之余系统学习各类心灵成长课程（如奇迹30微课、空生妙有微课）。学习打开身体觉知力的觉知舞。
曾在女儿幼儿园班级中策划并组织了近20场（室内、户外）亲子阅读活动；策划数场成人讲座（阅读、心理、中医养生）。曾在女儿小学年级组织了4场胡萍老师开发的儿童性教育亲子课堂。曾召集并参与组织数场个人成长沙龙。
声音具有疗愈力，可借助钢琴写曲（独立写4首词曲）。小时候曾唱歌及做主持兼播音员。
本人善长洞察心灵，对大自然有很深链接，有很强的觉知、觉察力；对色彩、音乐、绘画、舞蹈、乐器、香味等敏感；喜策划、创意；喜欢写作，善用文字传递温暖及力量。
《爱.悦.读》专栏宗旨
爱.喜悦.享受阅读
学会爱自己
个人一直学习成长课程收获颇丰，整合资源分享给需要的人。
一个人学会爱自己，打开五感，感知美好；人变得喜悦，充满激情，生活有乐趣。
一个人缺乏觉知，成为惯性；人变得麻木，生活一潭死水，生活变得无趣。
朗读初体验
参加全民阅读朗读活动，逐字逐句朗读心动的文字，喜悦之情犹然而生。听音频声音意外惊喜，不知何时声音变得柔美。
一篇读物，读者融合个人情感，自然而真诚地朗读。传递文字意境和作者心境，扩展作品深度。写、读和听三者产生共鸣。
建立在情感依托上的朗读，从“心”流淌的声音，慰籍心灵。使参与者产生愉悦的读书体验。
朗读意义
追寻梦想，活出激情。中央电视台《朗读者》栏目制作人兼主持人董卿在第一期节目中曾说，朗读重在文，者重在人。二者结合，产生人文美感。
印象最深刻的是这期朗读嘉宾中，一对来自成都的夫妇讲述了一段传奇的爱情故事。主人公周小林花了10年时间为妻子殷颖打造千亩花谷。把生活过成诗，把爱融入生活。
也许每一个人都曾梦想拥有半亩方田。是男人的城池、女人的花园，是自由的天堂。自由，对许多人是奢望。一种让梦想实现，一种在现实沉沦。
这期节目中重量级嘉宾，我国著名翻译大家许渊冲先生，今年90多岁高龄，也来到现场。他说：“生命不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子” 。
当念林徽音的诗《别丢掉》竟如孩子般泪如雨下。生活无须伪装，真实的落泪远比虚假的笑容可贵。率真，从不吝于流露真情实感，见了越发让人喜欢。谁说年长不能拥有一份纯真和对生活的激情。
纯真，让我们找到初心，收获简单快乐。激情，让我们热情洋溢，充满活力。带着纯然的心，做喜欢的事。创造美、发现美，是多么快乐。
《空妙快乐朗读群》
[爱.悦.读]专栏诞生的摇篮
在《空妙》快乐朗读群里朗读自己写给自己的情诗，最是酣畅淋漓。当初，用很大的勇气写出；发至朋友圈，突破很大限制；一层一层从厚重的壳抽离。经历煎熬、成长与蜕变，方有勇气向全世界宣布“爱自己”。
最慷慨的事，是赠予别人赞美；最艰难的事，是送给自己赞赏；最有力量的事，是对自己确认。
在强大集体信念系统包围下，许多人难突破惯性思绪。常担心别人如何看自己。一个人摔了大跟头，很丢脸吗？NO，站起来，放掉害怕思想，追寻自己心，坚定朝前。
对自己正向确认，掷地有声、铿锵有力。把外界的评判，砸得稀烂，化为云烟。破除秘咒，解除枷锁；拿掉但是，勇敢超越。
一生中最值得为自己冒一次险，生活不是过给别人看。只有自己知道过得好不好？开不开心？匆匆看客，终成过客。遇见的人，见过的景，渐渐走远。懂的人更懂得，爱的人更珍惜，喜的人更欢喜。
知道有一份更大的支持，一直在，心变得坦然。爱你一万年，绝非妄语，是余生对自己的承诺。
《爱.悦.读》专栏初成长
闲暇时突然想读《怦然心动的人生整理魔法》，每天朗读一节，享受慢生活、慢阅读。
读到第16节，想在荔枝微课直播间朗读。建了《爱.悦.读》栏目，一边继续往前读，一边补前面。
开始录制时界面操作不熟，进度慢，紧张，声音干涩。后来界面操作娴熟，进度加快，放松，声音柔和。以贴近作者心境朗读，后面十几课效果更好。日常讲话时也变得中气十足。朗读见证成长。
撰文《朗读，让你的人生丰富多彩！》//www.greatytc.com/p/7ab1c67fa3ca
用鲜活的心选择灵魂音乐；用火眼金睛挑选滋养的图片；用或喜悦或宁静的心境撰写文字；用爱的深情传递心灵的声音；用一腔热忱打造梦想花园。
结集五彩斑斓的朗读世界，品味糖果般奇妙滋味。如周小林、殷颖打造千亩花谷，许老精心浇注翻译乐园。
人生本短暂，喜欢就去做。
《爱.悦.读》直播间诚邀大家光临。这里有读书、真诚分享、快乐氛围、美好感受。是你倦了累了的栖息地，是你安放心灵的家园。来吧！一起来欢聚！
撰文《你若能来，定是恩典》
//www.greatytc.com/p/6c19c28da9de
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《无论遇什么样的境况，你神性的自我依然散发着光茫》
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《创造全新幸福生活》
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简书名、微信公众号
创造全新幸福生活
荔枝微课《（爱.悦.读）读书时光》创建人
个人微信：chenlinwdh
邮箱：chenlinwdh@163.com
