断舍离”是日本人提出并且非常流行的现代家居整理方法。

“断”=对那些自己不需要的东西不买也不收。

“舍”=处理掉堆在家里的没用的东西。

“离”=远离物质的诱惑，放弃对物品的执着。

每一次断舍离的过程，其实都是一种自我选择。

日本著名企业家松下幸之助说过，“登峰造极的成就源于自律。”

在这个物质过剩的时代，我们对物质的欲望却没有减弱，物品越买越多、越囤越多。不停地买买买而不懂丢弃，会让我们的房间变得极其拥挤，当有限的空间无法放下过多杂物时，整个房间便会乱成一团。

《断舍离》作者山下英子在她的专访中指出：

表面看，断舍离是一种家居整理、收纳术，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。

不知道家长有没有这样的感触：喜欢买东西，但买了不知道往哪里放，放了不知道什么时候告别，告别后不知道往哪里扔？

人活到极致，一定是素与简。每个人都希望拥有一种干净清爽的生活状态，这些具体展示的收纳方法，建议各位宝妈宝爸参考一下。

1.旧物代替法

把喜欢的东西通过其他方式全部利用起来，把不同类别且不喜欢的旧物通通扔掉。

2.色彩分类法

如果你觉得家里怎么收拾都不干净，很可能是配色太多花色太杂。和日常穿衣一样，试着把家规矩在三种颜色以内，并且把同色系的东西放在一起，看起来便会舒畅的多。

3.一物多用法

比如赋予收纳箱更多的用途，加上一个垫子便可以充当一个凳子使用，这样就节省了凳子所占的空间和成本，同理的书架也可以当座椅，穿衣镜也可以做首饰收纳。

4.保持距离法

和现阶段用不上的东西保持距离，过一段时间拿出来看看，如果有用就继续留在家里，没有用就果断扔掉。

5.固定位置法

使用过前四种方法，家里现在应该只剩下真正有用的东西了。把那些留下来的，生活中不可或缺的东西放到他们固定的位置上，用完快速的放回原处，这才能保证收拾好的房间不会很快又被弄乱。

那如果是孩子舍不得丢弃，又该怎么办呢？

今天我们就主要来谈谈，如何面对孩子舍弃物品时“舍不得”的小情绪。

这个问题我们分两点看，我觉得这是个好事情，孩子对于过去对于物品的留恋，说明他是一个惜物的人，他很重感情，也懂得珍惜，这是值得肯定的。

在开始整理/舍弃之前，对孩子这种正面的东西进行肯定，让他知道这是对的，而不要去否定他，让他觉得有负罪感，或者说会让他在舍弃的时候更加难过。

同时，我们家长还是要引导，因为如果不经历这个舍弃的过程，孩子就可能错过生命中非常重要的五堂课。

第1课:学会告别

对于孩子来说，世界几乎还是崭新的刚刚开始。每天说“再见”的人，不久以后真的会再见；收起来暂时看不见的物品，问问妈妈就能找到。如果有什么消失了以后，再也见不到了，大家设身处地地想一想，他们该有多么恐慌。

所以，不建议家长偷偷地去扔掉孩子的东西，也不建议偷偷地扔掉家里任何一个人的东西。是的，告别——是很多孩子还不能想象、不受欢迎的事情。因为这超出了他们的既有经验。

作为成年人，我们当然知道，人生会经历很多场告别。包括我们总有一天也要离开孩子。那么物品也一样，并不是你把物品留在孩子身边，它就不会离开了。孩子把它遗忘了，或者说不需要它了，其实也是一种离别，但是这种离别是没有完成的离别，让我们一起来把它完成。这个完成的仪式，就是告别。

既然是仪式，当然有方法。孩子不再穿的衣服，不要皱巴巴的卷成一团，随便塞在箱子里丢掉。这样你会有一种负罪感，很多整理半途而废，就是因为这种负罪感。

请把衣服洗干净、修补好，用“手掌法”折叠好，在心里对它表示一下感谢，再整整齐齐地放在干净的纸箱里，像礼物一样送出去。无论是捐赠、二手卖掉或是送人，都请这样认真对待。

实在没有去处的，挑不下雨的日子，放在小区垃圾箱附近干净的地方，贴上“旧衣物免费自取”的字条。务必让孩子看见这一切。

做之前，告诉TA你要开始了，开始后，一边愉快、安静地做，一边一步一步地加以说明。可以邀请孩子参与到任何一个TA力所能及的步骤中来，哪怕不能全部完成也没关系。把这当做你们共度时光的一场游戏，而不是一个苦不堪言的任务。

大家知道有一种概念叫“放生”。当你把不再需要的物品“放生”出去、流转出去，爱出者爱返，福往者福来，它会以另外一种形式的能量返回来。

当我们学会舍弃，学会告别，那么这爱会通过其它的方式/渠道返回到你身边来，世界就是这么神奇。

第2课:学习分享

有的人有多余的东西，就有一定有人有缺少的东西。可以把暂时不用的东西分享给更需要它们的人，这对孩子的情商提高也是非常有利的。

第3课:学会选择

人生就是一个接一个的选择题。如果我们的孩子连在物品这么小的事情上都无法做出选择的话，那么他以后在学习上，在专业选择上，还有谈恋爱、甚至结婚，要不要生孩子，什么时候生孩子，这些大大小小的选择，都是要靠TA自己来决定的，否则TA的命运就等于交托在别人的手里，或是被动地随波逐流。

这里给我们家长提出了一个挑战：

你是否尊重自己的孩子，允许他作出自己的选择呢？

你是否接纳自己的孩子，允许他作出错误的选择呢？

你是否信任自己的孩子，允许他承担错误选择的后果呢？

这一连串的问题，越到后面，越难回答“是”。

所以，这不仅仅是孩子的功课，也是我们家长的功课。

第4课:了解自己

比如，孩子会说这个我也喜欢，那个我也喜欢。这么小的孩子，真正知道喜欢是什么意思吗？那我们不妨多问几句，为什么你喜欢这个？为什么你又喜欢那个？这两样东西可能完全不同，为什么你会都喜欢它们呢？在跟孩子的沟通当中，你能了解到孩子是一个什么样的人。

有些男孩子喜欢汽车，喜欢一些我们大人看起来是破烂一样的东西，比如石头、树枝、死掉的昆虫等等。有些女孩子会喜欢一些温柔的东西，比如绒毛玩具，也会喜欢一些我们大人看起来没什么用的东西，比如糖纸、缎带等等。

当你去聆听他们，可能会听见这样的事情：这块石头是爸爸难得没有加班的周末带我去爬山，我们坐在一棵大树下休息的时候，我捡到的；这张糖纸，是我最喜欢的姐姐结婚的时候的喜糖，那个糖很好吃，糖纸的颜色和我娃娃的衣服很配。

我们能够在这个过程当中更深刻地去了解自己的孩子，去解读他的需求，然后从其它方面去满足。石头代表的是和爸爸在一起的回忆，糖纸代表的是对姐姐的眷恋。

如果他要坚持要留着某样物品，说明他某一方面需求可能没有被满足，他可能需要通过这件东西来满足。当他很满很满的都是爱的时候，不一定需要那么多外在的东西。

所以，家长在参与到孩子的整理和舍弃当中时，可以更进一步地了解孩子，也让孩子进一步地了解自己深层次的想法。学习了解自己非常重要。

第5课:学会接受现实

有的家庭条件好一些，有的家庭条件差一些，孩子总归要接受现实。

我家里的柜子、我家里的空间就只有这么大，爸爸妈妈只有这个能力给你这么大的房子。我能保证你的一日三餐，让你不至于露宿街头，给你基本的安全和照顾、给你生活的必须，这已经尽到了父母的义务。你也有责任一起来维护我们这个家庭空间的整洁。

在这个家里，永远有属于你的空间。但不能因为你个人的需求、个人的欲望侵犯到家里其他成员的空间。这就是我们彼此之间独立的“界限”。

当然，将来你可以靠自己的努力，去获得更好的、更大的空间，那时候，你有安排那个大空间的自由，爸爸妈妈会非常为你感到高兴的。

举一个最简单的例子，当搬家的时候，如果只来一辆卡车，那你有两车的东西要怎么办？有的人会说我花钱请两辆卡车，如果来了两辆卡车，你有三车东西怎么办？这是一个恶性循环，是无解的，你有一百车的东西，那会有一百车的空间来放置吗？

人的能力是有限的，要让孩子学会接受这个事实。

断舍离是一种生活态度，我们不仅要做好“断舍离”，还应该把这五堂课教会孩子.