失眠心法

我很不理解为什么会有人晚上睡不着觉

更不理解这些人往往把睡不着觉的原因归结于环境的影响

我去测量过不同环境下的分贝数，室内有点动静完全没有外面一声鸟叫的分贝高

甚至有人因此要求换宿舍，甚至走上极端

根本原因是你的心病

You're not ready

如果你足够聪明，就应该知道，我是在提醒你去找到自身的问题，去慢慢调节，而不是要求严格地改变环境

否则你迟早会疯掉

最后编辑于：2017.12.03 07:57:31

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