即兴讲话无处不在，它可能会给我们带来意想不到的机会，也可以帮助我们得到更多更好的创意，还能提升个人魅力，获得人脉资源。

即兴演讲不是张口就说，每个精彩演讲的背后，都有方法论和刻意练习的支撑。

想要提高即兴演讲的能力，我们需要提前做好一些准备：培养即兴思维，做好即兴演讲的脚本准备，掌握几种常用的演讲模板，并进行刻意练习。

思维决定行动，想好才能说好。在开始即兴演讲之前，如果拥有了即兴思维模式，那么就能快速高效地为演讲做好准备。

如何培养正确的思维模式，让演讲水到渠成呢？

我们先来看培养即兴思维的第一点：具有领导者思维。

这也是最关键的一点，领导者思维就是一种想要感染他人的欲望，换句话说，你得先有想影响他人的想法才行。

想要成为好的领导，在即兴演讲之前，我们需要整理思路，保证说的内容有价值。

虽然是即兴谈话，但我们也不能想到什么就说什么。要随时保持讲话的条理性和目的性，在交流中彰显领导力和信服力。这一点，中国外交部新闻发言人华春莹就为我们做了很好的表率。

有一次，记者言词犀利地指出，中俄情报部门一直在监听美国总统特朗普的苹果手机。

涉及到两国信息安全，华春莹镇静自若地回应：“感觉有些人真是在不遗余力地角逐奥斯卡最佳剧本奖，”并顺便为国产手机做了很好的宣传：“如果很担心苹果手机被窃听的话，可以改用华为手机。”

最后，她还回击道：“为了绝对安全起见，可以停止使用任何现代通讯设备。”华春莹简短有力的回答，不仅表明了中国的立场，也展示出了我们的大国风采。

你可能会想，我就是一个普通人，要怎么才能拥有领导者思维呢？

其实，领导力时时处处都有体现。比如，乘电梯时主动与他人打招呼、工作中与同事合作等。每次交流，我们都会释放能量，影响他人的心情和行动。

怎样让自己的即兴讲话具有影响力呢？我们可以从下面几点来进行学习和模仿：

首先，讲话时要选择合适的时间与地点。

比如，在宣布公司的某项计划时，既不能太早，“枪未响就抢跑”，也不能让员工等待太久，引发谣言和猜测。

有些敏感话题不适合在公共场合谈论，需要选择适宜的地点。比如，员工的绩效出现下滑，你想和他做一次交流。这时最好是选择一个相对私密的空间，关上门来和对方交谈。

其次，讲话时要获得观众充分的注意力。怎样才能让观众专心地听我们讲话呢？

在这里告诉你一个小窍门，即便你对自己的谈话内容很自信，而听众也做好了要听你讲话的准备，你也要再适当地等待一下，直到获得全场的注意。

如果场面比较乱，又该怎么办呢？

你可以用响亮而清晰的声音引起大家的注意，也可以直呼某个参会人的名字，或者对某个团队喊话，比如，“设备组的朋友们，感谢你们的精心准备！”来吸引听众的注意力。

因此，与人谈话或即兴演讲，做到“天时地利人和”，才能达到预期的效果。

另外，谈话内容要有价值。一个思路清晰，有说服力的方案，自然会吸引听众的关注，形成很强的影响力。

在任何沟通的场合，除了说，最重要的就是听，所以，培养即兴思维的第二点，就是真诚地聆听。

人为什么有两只耳朵，却只有一个嘴巴呢？据说，造物主是为了让我们多听。

根据从身体到心灵的不断深入，倾听可以被分为三个层次，分别是：用身体倾听、用大脑倾听和用心倾听。

我们先来看倾听的第一个层面：用身体倾听。

用身体倾听就是用自己的表情或者肢体语言给出回应。在谈话中，当听众关闭手机，将身体转向正在讲话的你，并注视着你的眼睛，不时地对你微笑、点头。

这时，你是不是会感受到，听众对你的讲话很感兴趣呢？肢体语言、面部表情会在无意之中表达我们的想法，在沟通中注意使用肢体语言和面部表情，可以提高交流的质量。

我们接着来看倾听的第二个层面：用大脑来理智地倾听。

有研究表明：“大脑如果未经专门训练，专注的时间只有8秒钟。”

因此不难理解，为什么我们在倾听的时候容易开小差，注意力不集中。那么，怎样才能提高我们的专注力呢？

书中给出了一个保持专注的好方法，即用笔做笔记，来“追踪”他人的思路。

比如，小李就喜欢边听别人讲话、边记录，这样做不仅可以让讲话者感觉到小李很重视他分享的内容，而且在把对方谈话的关键词和有用信息记录下来的过程中，小李也将材料进行了归纳整理，经过大脑思考整合后，还产生了一些新的想法。

最后，我们来看倾听的第三个层面：用心去倾听。

倾听的最高层次就是有感情地用心倾听。不时地点头称“是”，告诉对方“我明白你的想法”等等。

与讲话人换位思考，建立情感上的联结，也就是我们常说的“同理心”。建立在同理心上的倾听，会让对方觉得被理解，从而更容易敞开心扉。

在有感情地倾听时，还要注意观察讲话者的非语言线索，比如眼神、语音语调和肢体动作。

如果在我们和对方谈话的过程中，对方双手抱胸，并时不时地拿出手机看时间，这就说明他对我们的谈话并不感兴趣，此时我们应该尽快切换话题，或者引导对方来说。

在任何场合，态度都很重要。所以，培养即兴思维的第三点是就是保持真实、专注的态度。

“真实性”这个词来源于希腊语，是指“原创的”、“坦率的”。那么，怎样展示真实的自己呢？有以下两个方法：

第一个方法是，真实地处在当下。

在你与人谈话时，要全身心地投入，并与对方建立紧密的联结。小心肢体语言会暴露你是否处于当下哟！

比如，你在路上遇到同事，问了句：“最近怎么样啊？”却丝毫没有停下脚步、倾听回应的意思，这就不是真实地处在当下。

如果你问了问题后，停下来，看着对方的眼睛，等待对方答复，这时你表现出的就是真诚。

第二个方法是，分享你真实的想法、信念和感受，甚至是你的脆弱。

“分享脆弱”，在这里是指分享对不安全感、不足和失误的感受。

有位护士，一次，当患者问她一些药物知识时，她并不了解。于是她坦诚地对患者说：“这个我还真不知道，我回去给您查一下啊。”

查阅资料后，当护士再去告诉患者时，患者不仅没有鄙视护士知识面的不足，反而夸奖她好学呢。

除了真实，专注也是必不可少的。

无论什么时候，领导都喜欢认真专注的人，因为这样的人往往更有责任心。

假如在谈话的时候，我们要么看手机，要么摆弄其他东西，那么对方可能会觉得我们的态度不认真，于是把我们拉进黑名单，那么我们将错失掉更多的机会。

一个有修养的人，不论是说话，还是做事，都懂得尊重自己的团队、领导和同事。接下来，我们来看培养即兴思维的最后一点：保持尊重。

作者在这里提醒我们，虽然现在是言论自由的社会，但是在即兴讲话中，我们还是要注意分寸，不要抱怨、诋毁公司和他人的声誉。同公司共荣辱，正面支持公司，才是最好的策略。

小崔在各种讲话中，都非常尊重他的团队，也很敬重自己的经理，经常提出有利于实现团队目标的建议。有时候，他的想法不被经理采纳，他也不埋怨，还对领导的决策表示理解。这也体现了一种尊重。

另外，在人际交往中，还要用包容性的思维来尊重同事；同时，给自己树立起积极向上、诚实可信的形象，体现对自己的尊重。

本期，我们分享了培养即兴思维的四个要点：

首先，要有完善的领导者思维模式，这要求我们选择合适的讲话时间与地点，在讲话时，获得观众充分的注意力，并提供有价值的谈话内容；

其次，要善于从身体、大脑、心灵三个层次来进行真诚地倾听；

此外，还要保持真实、专注的态度，并对团队、同事和自己保持尊重