整理就是把不需要的去除（处理），把现存的条理化&系统化（保管）。
要掌握整理能力，则需要学会清空大脑。如使用番茄钟，把每天的工作（任务）拆解成若干个番茄钟。利用番茄钟，合理分配时间，实现劳逸结合。从而解决拖延症，培养时间管理的意愿与意识。
大脑是喜欢多彩图标（图案）的。依据大脑的结构与特点，通过图示化整理大脑。思维导图是图文结合的，巧妙地调动左右脑，引导我们发散性思考、阅读。图文结合的方法是让大脑愉悦的思考方法。
5S整理习惯是让我们通过疏理、盘活空间，然后重新定名、定量、定位，除去多余的，最后行成制度化来维护成果，形成习惯。
提升整理能力
