作者：曾铁城
图片发自简书App
“爸爸，我发现坚持站桩其实挺不容易的。”
“为什么这样说呢？”
“你看，站桩其实挺辛苦的，没站一会身体就开始酸疼难受了。”
“是的，很多人刚开始站桩的时候，都需要经历身体不适的阶段，这时候其实挺考验人的，有些人受不了就直接放弃了，能坚持下来的确实挺不容易的。”
“嗯。另外，我发现每天花一定的时间，比如说每天半个小时来站桩，这个也是很难做到的，你看白天我要上幼儿园，晚上回来后又要吃饭，吃完饭后去玩一会就差不多要冲凉睡觉了，而且有时候晚上还要去学钢琴和英语，这样就更没有时间了。”
“是的，每个人一天都会有这样那样的事情，如果说偶尔花一点时间来站桩还好，但是要做到每天都花一定的时间来做就很不容易了，而且生活中会有很多意想不到的事情发生，这样能每天坚持下来就更难了。”
“那怎样才能保证必要的站桩时间呢？”
“尽管每天坚持不容易，但是有些人还是可以做到的，比如他们把站桩的时间安排在较少有人干扰的清晨，早上五点就开始站桩了。”
“哇！那么早就起床站桩了，难道他们不困的吗？”
“他们晚上一般会比较早就睡觉了，但是要做到每天早起站桩非常不容易，特别是在寒冷的冬天就更难了。”
“那我也要那么早起来站桩吗？”
“这倒不用，你只要坚持每天抽出时间来站就好，但要做到这样也不容易哦。”
“我会努力的。”
……
