（冬藏、春播、夏耕、秋收）

今天你抗得住多大的压力，明天你就能受得起多美的赞誉。

1.跟上这个时代，跟上这群人。

                ——美作家（肖恩）

哈弗大学每年新生冬季考试前有裸奔的惯例，已有200多年的历史。

2.生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子，是为了讲述而值得回忆的日子。——马尔克斯

就像杨绛先生所说：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

3.希望你与幸运撞个满怀，不论去哪儿，沿途都是风景.

3.我爱你，不仅因为你的样子。还因为，和你在一起时，我的样子。

4.你强有你强，清风拂山岗。你横由你横，明月照大江。——张无忌

5.生命见识过多少真实，我们付出过多少努力，我们就要多大底气。

            ——2019主持人大赛邹韵

6.故事永远不会过时，但讲故事的方式会过时。      ——董卿

7.内容为王，没有故事就没有温度，没有道理就没有高度。——康辉

8.科技是国家强盛之基，创新是民族进步之魂。

9.人的一生要走过多少路，才能确定前行的方向；路上要遇到多少人，才能确定与谁同行。——敬一丹

10.鹤立鸡群，不是鸡的耻辱，就是鹤的悲哀。

11.孩子的缺点往往是爸爸妈妈的不成熟造成的。

12.爱人之间的相处模式往往是：我想赢了你，不是我想赢得你。

13.完美不是艺术，追求完美才是艺术。

14.京剧业内的行话：不疯魔不成活。（做事不痴迷到疯魔的地步，就不会有成就，既执着。）

15.若不能把痛苦与埋怨留在身后，那么我仍在狱中。——曼德拉

16.写作，就是走进生命的思考。

17.亡而为有，虚而为盈，约而为泰，难乎有恒矣。——孔子

18.钱这个东西像戒子，总是在自己手上好。——《骆驼祥子》

19.诗有别才，非关书也；诗有别趣，非关理也。

20.于千万人之中,遇见你要遇见的人.于千万年之中,时间无涯的荒野里,没有早一步,也没有迟一步,遇上了也只能轻轻地说一句：“你也在这里吗?”——张爱玲的《爱》

21.每个光鲜亮丽的裙子背后，都有一个不经意被勾破的洞。

            ——《安家》房似锦

22.教育并不是掏钱那么简单，聪明的父母应努力活成孩子的榜样，而不是告诉孩子你应该怎样。

23.我们不是教技术而是教技能。希望所有的学校都能不断跟进创新，但只有抓住核心，才能历久弥新。

24.在时间的长河中，一切终将暗淡，只有你才是光明。

25.如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。 好好的管教你自己，不要管别人。

            —— 路遥《平凡的世界》

岁月的风，吹绿了经年，旖旎了干涸的心音。拈一缕芳菲，拾一树槐香，沉淀出思乡的情怀。遥远的记忆，也便绽放了一路芬芳。

人这辈子：

要想活得快乐，就得学会简单；

要想活得幸福，就得学会知足；

要想活得潇洒，就得学会糊涂！

人这辈子：

要想赢得人心，就得学会付出；

要想赢得感情，就得学会守护；

要想赢得人品，就得学会大度！

好好活着吧，别为钱烦。

好好活着吧，别为事烦。

好好活着吧，别为情烦。

想得太多了，心就疲惫了；

烦得太久了，人就憔悴了；

压力太大了，健康就丢了；

心情太差了，笑容就没了！

1、带着面具时你说我虚伪，摘下面具你问我是谁。

　2、我们都生活在阴沟里，但仍有人仰望星空。——奥斯卡王尔德

　3、人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑，人间也没有永远。——杨绛

　　4、幻觉很好，做梦也很好，一切远离现实的都很好。——张嘉佳

　　5、这世界上最不幸的事情，不是我们不能在一起，而是我们在一起只能以朋友的名义。

　　6、我本可以忍受黑暗，如果我不曾见过阳光。——艾米莉狄金森

　　7、过了很久才懂，人生那么短，时间不能都浪费在说反话上。

8、我们用零距离的爱，弹奏一曲琴韵笙箫，将生命畅想成天籁之音。

　　9、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人。

　　10、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

　　11、妈妈说生活就像一盒巧克力，你永远都不知道你会得到什么。——《阿甘正传》

余华《活着》里最经典的20句话

1没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。

02最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。

03以笑的方式哭，在死亡的伴随下活着。

04人是为活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物所活着。

05做人不能忘记四条，话不要说错，床不要睡错，门槛不要踏错，口袋不要摸错。

06生的终止不过一场死亡，死的意义不过在于重生或永眠。死亡不是失去生命，而是走出时间。

07少年去游荡，中年想掘藏，老年做和尚。

08人啊，活着时受了再多的苦，到了快死的时候也会想个法子来宽慰自己。

09做人还是平常点好，争这个争那个，争来争去赔了自己的命。像我这样，说起来是越混越没出息，可寿命长，我认识的人一个挨着一个死去，我还活着。

10“人只要活得高兴，穷也不怕。”

11他们脸上的皱纹里积满了阳光和泥土，他们向我微笑时，我看到空洞的嘴里牙齿所剩无几。

他们时常流出浑浊的眼泪，这倒不是因为他们时常悲伤，他们在高兴时甚至是在什么事都没有的平静时刻，也会泪流而出。

然后举起和乡间泥路一样粗糙的手指，擦去眼泪，如同掸去身上的稻草。

12万事都一笑而过，还有什么意思呢？

13作家的使命不是发泄，不是控诉或者揭露，他应该向人们展示高尚。这里所说的高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善与恶一视同仁，用同情的目光看待世界。

14检验一个人的标准，就是看他把时间放在了哪儿。别自欺欺人；当生命走到尽头，只有时间不会撒谎。

15老子就是啃你家祖坟里的烂骨头，也不会向你要饭。

16女人都是一个心眼，她认准的事谁也不能让她变。

17活着是自己去感受活着的幸福和辛苦，无聊和平庸；幸存，不过是旁人的评价罢了。

18人都是一样的，手伸进别人口袋里掏钱时那个眉开眼笑，轮到自己给钱了一个个都跟哭丧一样。

19生命中其实是没有幸福或者不幸的，生命只是活着，静静地活着，有一丝孤零零的意味。

20被命运碾压过，才懂时间的慈悲。

21.把我們誦讀的日子編成不朽的詩歌。 讓內心的生命遇見身外的喜悅。不要因流逝的歲月用他們無謂的塵埃，擾亂我們的道路。我們終將芳香動人，世界也將一覽無余。

只有心灵才能看清事物的本质，真正重要的东西事肉眼是看不到的。——《小王子》

2.人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。——余华

3.世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。——《白夜行》

4.即使失败一百次，也不要后悔一次。——《新参者》

5.活着就必须要做点什么，请好好努力。——村上春树

6.人的一生是短暂的，但如果卑鄙地过这短暂的一生，那就太长了。——莎士比亚

7.书籍是全世界的饮品。——莎士比亚

8.不爱是一生的遗憾，爱是一生的磨难。——张爱玲

9.我之所以比笛卡儿看得远些，是因为我站在巨人的肩上。——牛顿

10.我们都在阴沟里，但仍有人仰望星空。——奥斯卡·王尔德

11.其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案，咨询只是想得到内心所倾向的选择。最终的所谓命运还是自己一步步走出来的。——东野圭吾

12.不要指望远方，不要幻想别处，生活这个东西你要习惯就地解决。

13.放弃不难，但坚持一定很酷。——东野圭吾

14.胆小鬼连幸福都会害怕，碰到棉花都会受伤，有时还会被幸福所伤。——太宰治

15.我觉得有人是爱我的，但我好像缺乏爱人的能力。——太宰治

16.从孩提时代起，我就一直在讨好周围的人，这是我对人类最后的求爱。——《人间失格》

17.要努力做一个可爱的人。——宫崎骏

18.哪里有什么天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在了工作上了。——鲁迅

19.理解是对他人最大的善举。——《皮囊》

20.我突然感到悲伤深处其实空无一物。——七堇年

21.每个大人都是从做孩子开始的。——《小王子》

22.人是没有多余的时间去了解其它的事情的。他们到商店购买现成的东西。但是世上却没有买到友情的商店，所以人不会再有朋友了。——《小王子》

23.就命运而言，休论公道。——史铁生

24.人情是往往战败理智的。——老舍

25.人类无法忍受太多的真实。—

若有诗书藏于心

岁月从不败美人

女学者被称为先生的人不多，在《朗读者》舞台上，有一位老人，93岁的叶嘉莹气质卓越，文采斐然，被董卿亲切的称一声：“先生”。舞台上的叶嘉莹，举手投足间，尽显文人的儒雅，不禁让人想起这样一句话：若有诗书藏在心，岁月从不败美人。叶嘉莹先生曾说：“诗词的研读并不是我追求的目标，而是支持我走过忧患的一种力量。”这句话，成为了她一生的注解。17岁时，她失去了母亲；中年的她，随夫去了台湾，却因变故失去工作，没了住处，颠沛流离；到了晚年，大女儿在车祸中丧生，这位老人家差点要被命运击垮。可无论多么窘迫潦倒，叶先生总能在诗词之中寻到慰藉、寄托，淬炼出坚毅的气质；境遇如何坎坷多灾，她只管一头埋入诗词研究中，终成一代大家。

梁晓声有句话说得好：读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。很多时候，我们无法避免现实的骨感与泥泞，但读书，是很好的精神食粮，帮我们构筑起安然恬静的内心世界，以抵御现实的恶意与不堪。

有诗云：岁月凋妆容，有书气质佳。修心内自秀，何惧逝年华。

皮囊再美，也砥砺不过时光。唯有书香的气质、干净的灵魂，加上坚毅的内心孕育出的精神长相，才会历经岁月的磨洗而越发蓬勃与丰盈。

.太讲究理智，容易与人产生摩擦；太顺从感情，则会被情绪左右；太坚持己见，终将会走入穷途末路。总之，这世间并不宜人。感到越发难以居住，便想要迁去宜人居住的地方。等到发现无论哪里都不适合居住之后，就产生了诗歌，出现了绘画 。

——夏目漱石《草枕》

2.一只船孤独地航行在海上，

它既不寻求幸福，

也不逃避幸福，

它只是向前航行，

底下是沉静碧蓝的大海，

而头顶是金色的太阳。

将要直面的，

与已成过往的，

较之深埋于它内心的，皆为微沫。

——莱蒙托夫 《一只孤独的船》

3.我端起那杯苦酒

对生活说：不够

在需要心的地方

请放上一块石头

——顾城 《答宴》

4、那就折一些阔一点的荷叶，包一片月光回去，回去夹在唐诗里，扁扁的，像压过的相思。

—— 余光中 ​​​​

5、楼道角落里阳光每天盛开

你很久前也在

很久前的花肥肥地开在窗外

你很久前也毛茸茸地在窗里开

它们为什么能长盛不衰

我们为什么屡战屡败

—— 冯唐《记梦》

6、人之所以伤心，是因为看得不够远。

——林语堂 ​​​​

7、只希望你和我好，互不猜忌，也互不称誉，安如平日，你和我说话像对自己说话一样，我和你说话也像对自己说话一样。

——王小波 ​​​​

8、也许每个人出生时都以为这天地是为他一个人而存在的，当他发现自己错的时候，他便开始长大了。

——《悟空传》 ​​​​

9、很多时候，沉默并非是无话可说，而是一言难尽。

——独木舟

10、你要克服懒惰，你要克服游手好闲，你要克服漫长的白日梦，你要克服一蹴而就的妄想，你要克服自以为是浅薄的幽默感。

公主号：是知二呀

11、不要沉溺在消极负面得情绪里，要正面阳光得对待生活和爱你的人。 ​​​​

12、我不怕与世界为敌，只要你在就好。

—— 新海诚《天气之子》 ​​​​

13、人生天地间，忽如远行客。原来，我们都只是遗落在苍茫世海里的一粒尘沙，渺小脆弱，寂寥无言。

——白落梅 ​​​​

14、可是我们就是喜欢回首来时路，以为自己原该变成另一个人。

——梁文道 ​​​​

15、意识到自己的软弱，却并不去抗争，反而自暴自弃。人一旦迷醉于自身的软弱，便会一直软弱下去，会在众人的目光下倒在街头，倒在地上，倒在比地面更低的地方。

——《不能承受的生命之轻》 ​​​​

16、后来

我拉你一起生活

过很多人的日子

写出来

很难写的浪漫 ​​​

—— 李诞 ​​​​

17、在人生或者职业的各种事务中，性格的作用比智力大得多，头脑的作用不如心情，天资不如由判断力所节制着的自制，耐心和规律。

—— 海明威

18、每个白昼都要落进黑沉沉的夜，像有那么一口井，锁住了光明。

—— 聂鲁达 ​​​​

19、当改变命运的时刻降临， 犹豫就会败北。

——《人类群星闪耀时》 ​​​​

20、总是有寂寞的日子

总是有痛苦的日子

总是有孤独的日子

总是有幸福的日子

然后再度孤独

是谁这么告诉过你：

答应我

忍住你的痛苦 不发一言

穿过整座城市

——海子