接受自己
1.运动 跑步5公里。以后运动这件事，要日日不断。
2.早起 醒后未立即起身。
3.静坐 今晚开始，练习冥想，不间断。
4.节制 吃了零食，没有节制自己。
5.作字 日课一篇。
6.利他 无。
7.日有所进:
- 要静的下来，要时刻记得目标。任何情绪，都不能阻止自己继续行动。
- 时光流逝，看得到的未来，要掌握在自己手中。
- 今晚必须把明日计划排出来。
- 从今日起，要把自己的管理工具用起来，把自己放进模具里。
2018-09-10 周一
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 今天周一，工作日的第一天，上周五说今天早上8点钟开会，于是我早早的就起来了，因为会议比平时上班时间提前了半个小时，...
