一直在朋友的慷慨分享下听武志红老师得到专栏的心理课，常常会反复地听一节课，只因内容太触动。今天又把武老师与青音合写的《中国式情与爱》读完了第二遍。
这本书分6大章来解构“中国式情与爱”，不外乎亲密关系、亲子关系、婆媳关系，以及自己与自己的关系，其中还用两章的篇幅来着重分析中国女人和中国男人——想不对好入座都难。
是的，我对号入座了，很难过的看到了自己或者亲友的影子，更难过的是，我们仍然在无明中苦苦挣扎而不自知。
年前腊月十六，我的一位闺蜜结婚了。她各方面条件都很优秀，二十多岁时一直醉心于工作，周围也没有合适的人选，相亲无数，也无数次无疾而终。女孩子到了她这个年龄社会舆论压力真的很大，自己本身还有生育压力，所以越是着急越是姻缘无门。最后这一次相亲，她出于对媒人的信任而草率答应了，与男方相处几次连手都没牵，就跑去登记了。我无语了。只是每次挂电话前都会祝她幸福。
这就是中国大龄单身女青年的社会现状，要么继续单着，憧憬爱情；要么豁出去了，睁一只眼闭一只眼就走进了围城。
武老师在书中说：
中国人把爱情活出来是一件非常非常不容易的事。
可是自始至终，闺蜜都没有提过“爱情”，真的替她捏了一把汗！
再说说我自己。我们是裸婚——因为爱情。我一直是这样认为的，并且总觉得自己很伟大，很冰清玉洁，很奇女子——这样的自恋难免会对另一半颐指气使，武老师说中国女人有“公主病”。是的，结婚前我真的是十指不沾阳春水，想要月亮，男友也会驾着梯子去摘，感觉自己像个骄傲的公主。
婚后一年，有了小孩，“公主梦”破碎，仿佛由天上落入凡间，终于看到了现实的模样。首先，婆媳矛盾日益增长；其次，老公再也不像从前那包呵护，吵架次数愈发频繁；最后，初为人母的艰辛让我没时间照镜子，没时间打理自己的一切，再也不像从前那样只为自己而活。
武老师在书中说，男人一旦成为父亲，就会唤起他的恋母情结，潜意识里会把妻子当成自己的母亲，这样与妻子做爱就会有负罪感，渐渐的失去“性趣”。
女人们，醒醒吧，我们的魅力并不因为成为母亲而消失，是男人们没有处理好自己的恋母情结而已。当然我们还是不应该放弃对自我的要求，只是要搞清楚目的，不为了取悦男人，而是取悦自己。
再说说婆媳关系。结婚前我跟婆婆一直是相敬如宾，我会送她化妆品、名牌包包，她会给我买衣服，包饺子……婚后，我们也不住一起，偶尔见面也是其乐融融。生了孩子后，她伺候月子，矛盾激化。她会对我的生活指指点点，我会看不惯她的育儿方式；我想让她帮我熬些补汤，她整天忆苦思甜，给我说她生孩子那会的血泪史，饭菜每天凑合；我想让她多呆些日子，陪伴一下我这个新手妈妈，她在我出月子那天启程回家……更奇葩的是，每次我们回老家，她居然跟我们一家三口挤在一个炕上，以前我很不理解，现在读了这本书，终于懂了。
《中国式情与爱》里讲了一位婆婆经常清晨进儿子儿媳房间打扫卫生，跟我的婆婆一样，那是一种窥探。
最后说说“做自己”这件事吧！我的父母一直属于随大流那种人，别人如何如何，自己也要如何如何，否则就会被别人指指点点，他俩一辈子都是老好人，一辈子不会拒绝别人，还一辈子受气，在家里唠唠叨叨，诉苦给我们听。小时侯，每次我都听的意愤填膺，等我长大，渐渐的我才发现，他们这是无能的表现。他们没有能力拒绝世俗的标准，没有能力按照内心的想法去生活，所以怨天怨地怨父母，为自己的碌碌无为而开脱。
我有一大箱子的日记本，有一天我专门抽出一天时间来回顾我的过去式，才发现自己的日记里都是抱怨：要么是一些“受害者思想”吸引来的破事，要么就是怨天怨地怨父母，我的整个青春期的注意力都用来吸引异性注意，而这恰恰是我的父亲从小没有给过我的。
终于明白，今天的碌碌无为不是没有原因的。你的今天是过去注意力的结果，你的明天是今天注意力的结果。
武志红老师说：
那些问题最严重的家庭，如果孩子想做自己，就需要和父母对着干。
我很羡慕那些与自己的父母亲密如朋友，或者崇拜自己父母的小伙伴。可是，当我看到父母的所有为人处事的方式那么腐朽落后后，我明白今生他们只能当我的反面教材，我只能一个人上路，与他们的心灵渐行渐远。
过年回家拜年，告诉妈妈我打算做一名瑜伽老师，工作时间自由，方便照顾孩子和家庭——我妈强烈反对。她最希望看到的是我找一个地方安安稳稳地上班、下班、领工资，其他的对她来说都是危险的。
除了沉默，还能怎么办？武老师在书中给出了12个字：
保持觉知、勇于面对、坚持成长。
这本书像一面镜子一样，让我们看到最真实的自己以及亲友们行为的真相。现实大多丑陋不堪，有的人会勇敢面对，有的人会把镜子砸了，或者在网上给个差评，对这面镜子羞辱一番，来掩饰自己的心虚。
尽管很不情愿，我还是选择了勇敢面对。这要归功于武老师的心理课和心理读本，还要归功于瑜伽的修习。修习瑜伽八肢，第一肢是：制戒。其中又包括：非暴力、不说谎、不偷盗、节制、不贪婪。
这也是我有勇气写出这些真心话的推动力。在朋友圈分享了这本书的目录，有几个小伙伴不淡定地跟我借书，也许，他们也看到了镜子中的自己了？
