文/炎小宁

图/网络

电视剧《都挺好》，从苏母的去世开篇，苏家各色人物悉数登场，从苏大强到苏家三个孩子，看起来都挺好，其实都不好。真相就像剥洋葱一样，层层拨开，内里是每个人在原生家庭中受到的伤痛。

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1.娶妻不贤祸三代

俗话说：“选夫不好毁一生，娶妻不贤祸三代”，听起来似乎有些夸张，其实也有几分道理。《都挺好》原著里提到，苏母本身也是重男轻女的受害者，其母为了儿子的城市户口，不惜下跪，让苏母嫁给了苏大强。苏母要和苏大强离婚时，其母又百般阻止，迫使苏母强把已和自己分居的苏大强拉回家同床共枕，这才有了苏明玉。也正因如此，苏母对这个小女儿从不待见。当然，被看重的老大和最被偏爱的老二苏明成也是受害者，老大极度好面子，愚孝；老二则被养成了毫无担当的巨婴。

长大的苏明玉虽然逆袭了，对苏母百般排斥，但在最熟悉苏母的苏大强眼里，苏明玉的神态举止是最像苏母的。苏明玉也察觉了这一点，她意识到自己饱受原生家庭之痛，千方百计想要挣脱，但还是免不了有原生家庭的烙印，所以始终不敢结婚生子，担心把家庭阴盛阳衰的悲剧复制下去。所幸苏明玉有很强的自省能力，石天冬也是值得托付的人。

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《都挺好》小说中有一个情节，苏明玉偶然听到一位外祖母和小外孙女的对话，外祖母言谈之中充满了对女儿工作辛苦的关爱和体谅，对外孙女的爱怜，被爱养大的小外孙女自然也以爱回报给长辈。苏明玉听着百感交集，那是她从小到大从来没有得到过的。

其实，这何尝不是一种家庭传承。有爱的家庭会把爱源源不断地传承下去，反之，重男轻女又没有自省能力的家庭则会把这种畸形的思想传递下去，一代代人，无论男女，就像中了魔咒一样，互相伤害，无法得到真正的幸福和快乐。

2.摆脱“受害者”心态

在这种畸形的家庭成长起来的人，要断绝这种魔咒，就要摆脱“受害者”心态。

在心理学上，这种“受害者”心态指的是总是把主要的注意力放在自己是怎么被迫害的上面，认为自己是无法摆脱的弱者。

苏明玉作为家中最小的女儿，父不疼，母不爱，哥不亲，有理由埋怨这一切的始作俑者——苏母，然而，苏母已逝，所有的不谅解都会反弹回来，重压在自己身上。

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在《都挺好》小说的最后，苏明玉自己也意识到，随着自己的逐渐成长，无论是经济实力还是精神成长，自己已经由最初的家中的弱者成长为家中的强者，而“作为强者，最要紧一点，就是要大度。大度的意思就是，工作之外，你不能跟弱者争平等，你得让着弱者。否则就是没品，恶霸一个。”

放过别人，不是为了宽恕和显得大度，而是为了放过自己。让自己从旧日的泥泞中挣扎出来，好好享受今天的阳光。

3.每个人都是自己孩子的原生家庭

《心理界限》这本书中提到：美国首位家庭治疗专家萨提亚（Virglinia Satir）女士有一个关于“换水管”的理论。她说，许多人，尤其是喜欢做心理咨询治疗的人经常有一个习惯，就是非常喜欢寻找问题的根源，寻找被困住的原因，拼命认真地去挖掘、寻找。但即使你找到了成因，也不等于有力量打破僵局。就像没人会修生锈的水管一样，最好的方法是直接换一个新的。

对于我们每个人来说也是如此，原生家庭之痛，痛彻心扉，但我们不能一味地沉浸其中，要脱胎换骨，不断反思，不断成长，蜕变成一个全新的自我。因为，我们每个人都是自己孩子的原生家庭。这一重任，首先要由女性承担。德国心理治疗师海灵格指出，女人是家庭的重心，家庭围绕着她而运作。女人的能量场是男人的16倍。也许正因如此，才有“娶妻不贤祸三代”的说法。

要让从上一辈流传下来的魔咒在此终结，用爱浇灌孩子，并让这种爱一代代传承下去。