今天,我和我妈妈一起出去散步。昨天走了8圈,今天走了10圈。比昨天多走了两圈。
为什么要散步呢?第一个可以减肥。因为散步之前我们是吃饭了的,如果吃了睡,睡了吃就会长胖。尤其是肚子上的肉。
第二个也是对视力好。要看绿色的植物,对眼睛好。还能流汗,排毒。
不过明天散不了步了。因为晚上有英语课,所以没办法散步。
今天讲到这,明天见。
今天,我和我妈妈一起出去散步。昨天走了8圈,今天走了10圈。比昨天多走了两圈。
为什么要散步呢?第一个可以减肥。因为散步之前我们是吃饭了的,如果吃了睡,睡了吃就会长胖。尤其是肚子上的肉。
第二个也是对视力好。要看绿色的植物,对眼睛好。还能流汗,排毒。
不过明天散不了步了。因为晚上有英语课,所以没办法散步。
今天讲到这,明天见。