声明：如下内容中的目标管理课程来自易仁永澄老师的“向组织揩油”。课程具体介绍详见：http://nianmubiao.com/
2017年的其中一个期待是要构建自己的目标管理系统。有幸能够在2016年末听到易仁永澄老师的目标管理课程，受益匪浅。潜意识中是知道目标管理的重要性，2016年自己也尝试做过月计划，日计划，并实践过一段时间。现在听这些课程，能明显感觉到自己当时掉过哪些坑，有哪些是特别要注意和改正的。这就是老师说的：你掉过的坑将成为你的护城河！跟着老师一年做好这一件事情，相信会有一个好的结果。
一.回顾之前制定月目标时所掉过的坑
对于老师讲到的痛点，回想2016年自己在做目标时主要有三个：盲目乐观，缺少重点，工具单一。主要有以下4点：
1.将自己想要做的事情都列下来，直接放置在今日计划或者待办清单中，并没有想清楚我做这些事情的目的是什么。有些事情直接放在计划中，后来几乎都没看过；
2.做月计划时没有和自己的梦想愿景，年计划相结合。根据现有资源来安排现在或最近一个月内做的事情，陷入穷人思维，Do Be 模式；
3.使用过的目标管理工具单一，只是使用了Excel。之前也使用尝试使用老师的月计划表格，制作过程中都是跟着感觉走，并没有明白工具的使用方法。凭感觉列出来月计划清单，并排列优先级。
4.只做过2次月计划，根本不能完成所列的所有任务。在执行时，不能进行跟踪调整，没有反馈，没有持续做和改进。
二.月目标制定分解课程学习中刷新的认知
1.月度目标的制定与分解是要上接年度目标，下接周计划。来源于年度的目标分解，分解到一个月对应的4个周。
2.在制定计划时，要考虑自己的价值时间，根据价值时间来安排任务，确定任务的优先级。
3.进行时间预估时，要将预估时间两倍频甚至三倍频。之前自己在预估时间时，没有考虑过倍频，导致安排的事情很多，经常会做不完。
4.价值时间：用于价值积累，转化和交换的时间。根据这个概念，预估自己每天的价值时间也只有4小时，一个月的时间也只是120小时，持续成长者的价值时间在每月240-320小时，我差了一倍，说明我的提升空间还很大啊，时间加倍，我的成长速度是噌噌的向上走啊！
5.你所经历的是包袱还是财富，是由你自己来决定的。想起自己工作和生活中，经常会做很多抱怨，如果换个思路，那会是另一番景象。例如下图中的左匡可以明显感觉到自己的负能量。当自己的思想很消极时，就会让自己的这些经历都变成自己的包袱。如果换种思维方式，自己的成长应该会更快些。
6.要想提高价值时间，就要学习自我管理。自我管理的本质是加强价值积累转化的速度。之前只想要好好学习时间管理，让自己的时间更有效，更值钱。现在想想觉得有点太局限，要想将时间效率有效提高，应该系统化的学习自我管理。自我管理不仅包括了时间管理，还有目标管理，知识管理，问题管理，情绪管理等等众多分支。这是长时间，系统性，伟大的学习。
7.日程表中的任务是优先级最高的，如果不是必须不要将任务放置在日程表中。在去年的时候，有根据《小强升职记》和《Getting Things Done》书中，自己按照GTD流程来处理每天的工作和生活。当时是将固定时间段的事情都写入做日程表里，其中包括了一些不太重要的事情，导致的后果就是日程表里的事情一拖再拖，心情很不爽。出现这种问题的原因有两个，一个是不理解这个日程表中任务的意义，另外一个是做事情没有目的和目标。
三.制定和分解月目标实践过程中的感受
1.五环花确实很好用。在月目标或者月期待不是很明确的时候，用这个五环花进行分解，可以清晰看到我缺少的资源，我这个月需要做的重点任务。
2.根据月度目标制定五步法制定和分解月目标后，感觉将年目标和周计划这些都打通了。能看到月计划中做的事情的价值，提前将一些风险做了考虑，做到预防，这样制定出来的月计划更科学，执行起来更有动力，自己的拖延症变少了。对这个计划的实现更有信心。
3.根据这个方法制定计划，感觉制定分解月计划变得比较容易，对制定计划的抵触和害怕心理减小了。
4.这一个月要做的重点任务已经很清楚，自己的价值时间目的性强，效率更高。
5.由于有清晰的目标，可以不痛苦的早起，可以在孩子晚上睡觉后，早上未醒之前，开心的做自己提前安排的任务。在孩子醒了之后，陪孩子看书，照顾他的吃喝拉撒，这样的日子很充实，也很开心。觉得自己虽然身在农村，心却没有被禁锢。
6.在做月计划中的重点任务时，发现自己的预估时间还是偏少的。其实在做计划时本身已经将时间加倍了，看来是自己太乐观了，2月份再做的时候要将时间冗余量调的更大些。
7.一个工具背后必定隐藏着一定的逻辑在里面。之前只是觉得工具知道如何进行使用就好了，其实只有理解其背后的逻辑，才会更有效的使用工具。
四.制定分解月目标及实践过程中遇到的问题
1.今天开始记录时间开销，不过是记录一上午，下午孩子一打扰，就给忘记记录了。接下来该如何做？
2.在计划安排中的优先级排序，这个是如何进行重点，一般，不重要的排序的？我目前是按照自己的感觉，任务的时间优先级两个方式结合进行排列的。
3.始终觉得自己的听课笔记写的逻辑性不清楚，且不美观。自己的写作和排版技巧还有较大提高。如何提高自己的写作和排版技巧？
4.在分解完年目标和月目标之后，发现自己还有两件重要的事情要提高做，这种情况应该如何处理？目前想到的一是掌握刻意训练技能，这个很重要，因为后面的三项技能都要以这个做基础来进行训练和学习。二是复习分身术和真自由的课程，目的是让自己更加的觉察，能够和自己的情绪更好相处，提高价值时间。
在学和做的过程中一定会遇到问题，那我就先采用留白工具，将这些问题收集起来，再以20小时突击战来解决这些问题。
持续做，慢慢来！2017重新开始！
