三个标签:
1.时间管理的践行者
2.自驾游爱好者
3.健康达人
三个目标:
1.每日学习两个针灸穴位
2.每周跑步25公里
3.每月看完三本书并配思维导图
上周完成的目标和事件:
1.给二哥进行针灸治疗
2.完成21公里跑
3.完成2018梦想版
4.明确2018八大关注
第十周收获:
1.身心调养
度假的后半段,上周四清晨开小组会前,为了保护小孙女,四肢关节部位严重瘀青脱皮, 回家后的一周,大多时间是休息调养。带着老妈去泡汤泉、进行按摩,还是在放空状态中度过。
2.少量运动
由于受伤、加之严重的雾霾天,本周只完成21公里。
3.强化工具的使用
对OmniFocus和印象笔记的使用又有了进一步的深化。
4.完成2018梦想版
重新细化了2018年的八大关注,感觉重点之处与我之前制作的2017.9-2018.8的梦想版很相近,就做了些微调,换了种风格去呈现,满心的欢喜。
下周要做的事:
1.跑步41公里
2.阅读两本书+思维导图
3.每日两穴位
对自我的建议:
新的一年开始了,好好爱自己,找个好人嫁了吧!!