李诞写的这本书也不仅仅对于适用于脱口秀，也适合个人的成长，从书中进一步了解到，他是一个很通透的人，他的这种通透也体验在了书中。给我带来一些思考和收获。
001 用发展的眼光看待我们的人生
我们的人生不是几把牌，赢了就赢了，人生是个牌局，想散都散不了的那种，输赢不在一把两把。过分关注每一次的输赢都会产生功利心，输了关注点放在反思和复盘，才能走的更长远，当下，放松一般表现的更好，没有总结只有抱怨的人，注定停在原地。
002 用真诚去相待我们的朋友
李诞说道，脱口秀演员（其实演员也是，只是演员暴露得能晚一点），拼到最后也是拼人格，抛开一切技巧文本，最终你吸引观众的，就是你藏都藏不住的人格。
的确如此，就像这样，人与人之间交往最大的技巧就是没有技巧，最深的套路就是没有套路，真诚永远是没错的，很多人都看不清本质。
003 用人生目的去遇见最好的自己
人生目的存在正确性问题和合理性问题。终极目标存在正确性问题，终极目标的主体范围、实现终极目标的原则和友爱次序的友爱信仰存在合理性问题。最终，人生的目的就是成为更好的自己。心灵鸡汤很多说的都是对的，它是鸡汤的原因是很少有人去实践。这也反映出人最大的障碍就是跨越知道和做到的鸿沟。
004 完成比完美更重要
准备是有用的，但你不是为了准备好，你是为了尽快把它做出来，做成，不是为了在那儿筹备，筹备完美。
还是那句话，完成比完美更重要，甚至可以说，没有完美，只有完成和不完成，因为所有的完美里面都有不完美存在，改变一个初始设定或条件之后，任何的完美也就不完美了，所以，完美是狭义的不具有普适性的，完成才是我们应该追求的，争取下一次的完成比这一次的更好即可。
005 重新认识逐字稿
在写逐字稿时，在台上表演时，也该这样设计。能用演的就不要用讲，能动的时候就不要干站着，能用故事的，就不要说理。情绪就是自己和观众连接在一起的虫洞，是让你可以在还原的情境与真实的世界之间来回穿窜的任意门。
其实，在写作上也是如此，开篇也应该让读者觉得与你相处也就是那么回事的 ，包括写作当中的“自然”“放松”我觉得在字里行间也不要做作，不端着，文字是与读者一种沟通方式。
006 学会讲好故事
人脑就是天然要听故事的，所谓故事就是里面要有情绪，比如我今天很高兴，那是因为……，讲好故事的核心在于表达情绪。一个人在抒发情绪的时候是非常有画面感的，就能抓住听众，让他听下去。或者说，情绪是故事的佐料。想要让人记住你的面，一份清汤面是不能解决问题的，要加点佐料，这个佐料就是情绪。
007 如何面对工作
李诞提到，我面对工作就两种办法，一种是解决它，一种是接受它。你解决不掉，就接受它。工作也是我们人生道路上的良师益友，你在这个过程中，受过的所有训练，委屈，成就，都是为了成就你这个人。
最后，我想说，人与人的影响看似只是在那一瞬间，实则用心行动起来，就会有额外收获，比如写作，写起来，有了不好的，终将会有好的。
