清晨物语：又是一个五点的清晨，我悠然自得醒来，开始了呼吸的练习，通过近期普拉提的训练，知道了普拉提的三原则，不仅让我身体被初步激活，同时也衍生出了思维模式的转型，听起来是不是很有意思啊，每天把注意力花在自我的成长和思维轨迹上，不断进行训练和强化，和练习普拉提是一样的，再次强调，呼吸、排列、核心是练习的三部走原则，为什么要这么排列呢，呼吸是一个人生命的补给，没有呼吸便没有后面的2个概念，就好比大家精彩看到的1，0000000➕，健康摆第一位，甭提后面的幸福财富，没有健康的身体，一切都是0，今天我就来说说我的收获吧……嘻嘻清晨洗脑开始，不断打磨自我思维得模式，进行刻意训练。
明眸皓齿
世界上只有一种奢侈，就是在自我重复的习惯里，不断遇见美好。重复思考，反复运用。
最近悟出一个有意思的概念，准备和大伙掰齿掰齿，你说我们一日三餐为了填饱肚子，维持基本的营养，让我们可以健康的在社会耐以生存，很好的追求我们理想中的生活，但个人能力有限，会出现贫富差距，这只是对于这种价值评估的一部分信息，还有很多的辅助因素，那么，吃饭是基本供给，但真正给予我们思考的应该是大脑吧，我们一日三餐都给身体输送营养？那我们的脑子呢，我们的精神花园呢，是不是也要给予足够的营养，就像一日三餐一样，才会让我们营养均衡啊，是不是很有意思啊，大脑就像一个银行，我们也要为他储存生命值。
