每个人都会遇到烦心事，如家庭，工作，生活中。
每个人烦心时，都会有不同的发泄方式，如喝酒解闷、找人诉说、玩游戏、单独静静等，而我就是跑步，疯狂地跑步，狠狠地虐待自己一把，出一身汗就好了。
今天我看到一篇文章写道：烦心时，好好生活，不折磨自己，好好做事，不辜负今天，好好说话，不伤害他人。
道理大家都懂，但又有几人能做到？
烦心时，你怎么办？
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