妊娠期糖尿病的临床表现有哪些?治疗的方法有哪些呢?这几种你知道吗?
大多数孕妇患有妊娠期糖尿病都没有任何特殊的不适,即使多吃一些食物、多喝多尿。准妈妈常常会认为胎儿在腹部发育需要营养所致,很容易被忽视。如果没有及时检查,导致患有妊娠期高血压疾病,羊水过多,妊娠尿路感染,尿路感染和霉菌性阴道炎等合并时,必须检查血糖。众所周知,控制血糖与饮食息息相关,很多准妈妈在孕期和多选择配备【每餐美伴-糖盾】来辅助降糖,它可以阻断人体对食物中单糖、多糖、淀粉、面甜点、水果、碳水化物等糖分的吸收,从而降糖。
如何早期发现、早期诊断妊娠期糖尿病?
鉴于患病的孕妇通常没有特别的不适,目前她们常常在门诊保健中进行筛查,特别是那些易患病的高危人群,应该在产前第一次就进行筛查。
高危因素:1、家庭成员有糖尿病家族史。 2、年龄≥30岁。 3、明显肥胖。 4、有异常妊娠史,如流产、早产、死产、死产、新生儿不明原因死亡和新生儿畸形。 5、具有巨大儿的生产史(胎儿的出生体重超过4公斤)。 6有过妊娠糖尿病史。 7怀孕的胎儿有异常(羊水过多,胎儿畸形)。 8、怀孕有其他妊娠并发症。 9、有糖尿病的症状。 10、尿糖阳性。
对于以上所述风险因素较高的孕妇,应检查空腹血糖。一般来说,孕期的空腹血糖水平应为5.3-5.6 mmol / L(不超过100 mg%)。如果空腹血糖正常,则进行妊娠糖尿病的筛查,即在清晨空腹服用50g葡萄糖,服后1小时检查血糖,正常值不超过7.8 mmol / L(140 mg%)。如果筛查结果正常,应在妊娠24至28周时进行检查。没有上述高危因素的孕期应在妊娠24至28周进行筛查。
目前治疗妊娠期糖尿病的方法有哪些?
一旦被确诊,治疗原则是控制饮食、适当运动。
1、控制饮食:大多数患病的孕妇只需合理的饮食就可以控制血糖到正常范围。然而,由于孕期需要提供胎儿生长发育所需的营养素,因此饮食控制与非患者的饮食控制并不完全相同。 在怀孕的头三个月,每日的卡路里需求与怀孕前相同。在怀孕的第二个三个月,每日剂量应增加约1200千卡/天,总卡路里计算为每千克标准体重每天38千卡,其中碳水化合物占50%至60%。蛋白质占15%至20%,脂肪占25%至30%。此外,应该少吃,每天多吃多餐,应该每天分为5-6份卡路里。早餐不应该多(因为早上的胰岛素较低),只占全天摄入量的10%;晚餐在30%;早上10点,下午4点,晚上睡觉前10%。
(1)碳水化合物:主要是食物、豆类,粗粮和细粒,不吃甜食、蜂蜜、巧克力、糖果。水果和蔬菜适合糖含量较低的人,如草莓、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,其卡路里应计入总热量。
(2)蛋白质:怀孕期间蛋白质的供应不仅是维持子宫和胎盘的正常发育,也是胎儿正常发育所必需的。食物中的蛋白质含牛奶、乳制品、蛋、肉、鱼和豆制品。
(3)脂肪:主要来自食用油,动物性食物(脂肪、动物内脏)和硬果。脂肪产量是蛋白质和碳水化合物的两倍多。因此,在糖尿病患者的饮食中,高脂肪食物如花生仁、瓜子、核桃应限制,少吃油炸食品,此外,应注意补铁补充各种维生素和叶酸,这是有利于胎儿发育,防止畸形。
2.适当的运动:患者可以通过适当的户外运动促进孕期葡萄糖的利用,这有助于降低血糖。特别是肥胖的孕妇应在饭后1小时进行一定的活动,如步行、慢游、太极拳,做孕妇体操等,有利于母婴健康,但不能进行旺盛的运动,如运行、球、俯卧撑、仰卧起坐等。如果患者有妊娠期高血压疾病,威胁早产等的并发症,则不适合运动。
【每餐美伴-糖盾】降糖
【每餐美伴-糖盾】是一款糖分阻断剂,其中含有异麦芽酮糖醇,生咖啡(绿咖啡,法国)栗子粉、大麦麦芽粉(美国)、白芸豆提取物(美国)等多种珍贵的营养物质,通过历经上万次然后的临床验证,囊括各国的技术专利100多项,真正做到操作方便,容易坚持、科学有效。是完全可以让孕妇食用的安全食品。吃完可以阻断人体对食物中单糖、多糖、淀粉、面甜点、水果、碳水化物等糖分的吸收,这样糖友们可以享受美食的同时又不怕血糖的上升!
1、阻断糖分吸收(栗子粉,白芸豆提取物)
我们日常摄入的淀粉会通过体内淀粉酶的分解转化为麦芽糖、葡萄糖。每餐美伴中的栗子粉和白芸豆中含一种天然的淀粉酶抑制剂,其效果优于小麦及别的农作物中提取的。淀粉酶抑制剂是一种纯天然生物活性物质,属于糖水解酶抑制剂的一种,存在于植物种子的胚乳中。淀粉酶抑制剂通过对淀粉酶的抑制作用而使人体不会将淀粉转化为糖,并经胃肠道排出体外,不进入血液循环系统,不作用于大脑中枢,降糖的同时不抑制食欲,使用剂量很高时也无副作用。
2、增加糖分代谢效率,降低人体内血糖活性(苦瓜粉)
每餐美伴糖盾含有的苦瓜粉有苦瓜素,类胰岛素肽类,这些物质赋予苦瓜降血糖活性。苦瓜素刺激胰岛素的释放和阻碍血流中葡萄糖的形成,该功能可能在糖尿病特别是非胰岛素依赖型糖尿病治疗中起到巨大的作用。该降血糖功能归功于两种物质:(1)苦瓜素-一种苦瓜果实的乙醇提取物中获得的结晶物质。苦瓜素在控制剂量50mg/kg的情况下降低了实验兔子总数42%的体内血糖。苦瓜素显示出胰腺和外胰腺作用,并有轻微的止痉挛和抗胆碱功效。(2)P-胰岛素(或v-胰岛素,因其为植物胰岛素)。其在结构上为大分子多肽构型,而药理学上与牛胰岛素相近。
3、改善胰岛素抗性,降低2型糖尿病风险的几率(大麦麦芽粉,绿咖啡)
大麦麦芽粉其富含营养亚油酸及VITB3、维生素E,可降低2型糖尿病患者的餐后血糖,并促进葡萄糖耐受性与改善胰岛素抗性,日本临床试验证实其稳定血糖效果显著。
从咖啡与流行病学数据资料显示,每日饮用多余7杯咖啡的人群,患2型糖尿病的风险较低,而且生咖啡中含有一种重要的活性物质(绿原酸),不仅能够活化肌肉组织的AMPK酵素来增加葡萄糖的吸收,还能抑制肠道中的α-葡萄糖苷酶来减少葡萄糖在肠道的吸收,此外,它还具有增加肠泌素分泌的等作用,这些都能帮助改善血糖。
总之,患者必须养成良好的饮食习惯,保持良好的心态,要顺利生下宝宝,还必须坚持出生后合理的饮食习惯,以防止再次发生。