今天，我跑了两次步，中午一次，晚上一次，我以前总喜欢说，我是———不忌嘴，不运动，减肥就是空放炮。我都没有想到，自己居然有会运动的这么一天，虽然加一起也就三公里，绕着楼下青年湖公园，一次一圈多，对于新手，我也没有强压自己，一点一点来吧，有人说，运动可以抵抗抑郁症，有人说运动可以让人快乐，远胜过甜食，有人说，肥胖就是体虚，大肚子就是湿气，吃个各种产品，花了不少钱，十来年这肥也没有减下去，如今真是不服不行，还得动起来。
一下子参悟了一个真理，欠的债，迟早是要还的，还参与了一个属灵真理，那就是，你的软弱，你总得对付，总得面对。就像当年雅各，迟早也躲不过见以扫那面，只有见了那面，道了谦，这关才算过了。
有人落水了，围了一大堆人，我也凑热闹过去看看，果然，那个人躺在地上，有人围着按胸口，一会儿，有保安，有公园管理处的人打电话急救，我绕到了湖对岸，对岸的人也围着看，有人说，他是走湖边，不小心掉下去的，也有人说是自己跳下去的，还有说让人推下去的…听的我心里怪发麻。
一个大婶子说，看，警车都来了！我心里一阵鄙视，我想说，那是救护车好不好！想跟她抬杠，又觉得没必要，往湖对岸仔细一看，救护车的后头，的确是有一辆警车，写着公安，穿着浅蓝色工服的警察叔叔，找游客询问，都是没事遛弯的大爷大妈，广场舞的，年轻溜娃的妈妈，还有一些小学生，踢球打球，他们说了一会就散了，我心里实在为自己羞愧，明明大婶看的准，是我没看着，幸亏没抬杠，露怯，同时，原来心里挺阴暗的，有什么资格蔑视别人。
人陷在罪里，很自我，越自我，陷的越深，陷的越深，越自我，怪圈。
接下来，是几个小学生七八岁的模样，打球，一个姑娘竟然蹲下就脱裤子小便，其他几个小孩都在鄙视，有男孩有女孩，哎呀！他们都羞她，这个女孩说，我憋不住了。
心里挺后怕的，这不是山村里，教育落后，这可是城里，很多幼儿园都分性别如厕了，这是先进的教育理念，妈妈总会说，小孩怕什么！她这思想，我就不愿意把孩子给她带了，因为羞耻感一直就有，而有些习惯与意识，需要从小树立。
回到家楼下，看到小区里的人，因为停车位的事，吵了起来，街里街坊，住了三十年了，我们家小区两栋十六层塔楼，一层七户，1990年盖的楼，我没怎么见过吵架，前一阵不知道是物业还是城管，跑来拆地锁，随之而来，几乎每次路过楼下都有吵架的，因为停车吵，互相占位吵，谁拆了地锁吵，凭什么拆地锁吵，车主与门口保安吵，哎～我以前一直以为社会很乱，我家这一带是一片净土，如今火烧到家门口了，警觉意识要提起来了，没有净土，因为没有不带着罪的地方。
我们亲爱的国，今年出了不少事，我就不一一列举了，免得这文章被封了，我只是想说，我们的生命，我们的存在，既然是为了祂的荣耀，我们或许软弱，无权无势，做人也不精明，根本做不了什么，但我们还有一颗心，我们还可以祷告，如果一个基督徒，因为他不能做什么，就选择明哲保身，久而久之，就是麻木不仁，再久而久之，就是，是非不分了。
我觉得，我们还是不要让灵魂沉睡吧，也不要沉默。
