昨晚在阅读营紫薇的推荐下，我花了9.9听了许岑的跨界学习技巧。课程短短1个小时，讲的太棒了，逻辑紧密，没有一句废话。我用幕布做了笔记。以下笔记供大家参考。
学习方式
自然主义：【模仿】学习语言类等
结构主义：【创造】底层规律、举一反三，比如医学、经济学、艺术等
学习效率
无效学习：自身没应用，看过就忘了
有效学习：用了没反馈，效果不知道
高效学习：带着问题搜索，实际应用
学习结果
学不会：客观条件，比如身高不够篮球打不好（这种不算）
学不好：本课重点解决的问题
生活任务：提高生活品质，比如学做饭
职业任务：赚钱，或者处于某种职业状态【每个人都可以当老师】
制定清晰目标任务
创造条件以教为学
如何提高注意力
设置短期目标：帮助提高信心
设置严峻任务：在社群里做分享/或者有报酬的讲课
设置需要解决的问题，把这个主题涉及的书都买回来，把书当做搜索引擎。看目标，找到可以解决问题的章节，精读。写读书笔记，看着书的内容写出自己的感想，不是抄和背。
从衣食住行入手
购物：学习工作买又贵又好，少而精
灯光：买射灯
吃饭：创造吃饭仪式感，专注享受美食
睡觉：睡眠足够，运动可以帮助睡眠
如何设置目标
目标明确：比如学习英语是为了当老师
直奔大师：这里的大师讲的是人或者情境，为的是找准学习切入点
如何刻意练习
及时反馈
讲出来：给自己录音或者在社群里讲课
写出来：写公众号或者简书等平台
录像：比如演讲练习或者某些需要肢体运动的学习
如何突破瓶颈
心态问题：自信心（作者以打游戏的方式讲解了如何突破）
涉略范围：足够广（找到你学习领域的顶尖水平，产生足够模仿兴趣）
专注度：找你学习领域的名师进行指点
结合我学习的结果，我应该如何做调整呢？这是我今天需要思考的问题。
目标太多，太散，总是执行不下去，东想西想总是不能集中。所以持续性做的很差。
8月短期目标：（用什么模型做短期目标呢？）
写作目标：短文案、记录生活点滴作为素材来源、随笔感悟不超过800字
需要工具：
刻意训练：在简书上每天写不少于500字的随笔
反馈结果：写简书
阅读目标：六子五维阅读课，学后做笔记和立即反馈、并用践行模型
大v店工作：做高效学习群：下个月主题是：成人高效学习（许岑+好好学习+刻意练习）
微课需要准备：《我的网课设计》、高效学习主题海报、微课互动设计、手绘思维导图+软件思维导图。邀请嘉宾分享，芝麻妈咪+果果妈。
高效学习群：下周做手绘思维导图总结+下个月主题预告。好好学生3名+班干部留在群里。
每个月团队总结：做群的介绍+下个月的预告+收入公示+服务的妈妈越多，效能越大
