一开始，子木就讲到旅行的好处，它可以带来创意与灵感，当旅行与创意相结合，我们就可以通过旅行获得更多人生的版本。你对旅行的印象是什么？你对旅行的关键词是什么？通过旅行获得什么？
我头脑中想的旅行印象充满好奇与惊喜，旅行的关键词是学习与成长（特别是亲子游期间，可以看到孩子更多的点，还有些不可思议的发现）；旅行收获更多的人生阅历，看到更多维的自己，获得人生的经验财富。
欣频老师说到：旅行等于勇气，旅行等于效率，旅行等于应变，旅行等于养分，旅行等于混血，旅行等于极端，旅行等于身份，旅行等于丰盛，旅行等于造梦，旅行等于创世。
旅行等于勇气的理解，因为旅行是需要彻头彻尾地打破你的惯性，逼你离开舒适圈。因为旅行不断地打破我们的原则、立场、架构与惯性。当你真的想去旅行，不要有一堆的理由给自己设限，其实你是可以通过有很多方法去获得免费或交换等的方式去旅行的，只要你有想象力，只要你敢去尝试，一切皆有可能。
旅行等于应变的理解,因为旅行中会发生各式各样的事情，而我们就发生的事情需要作出相关的应变，久而久之这些应变的经验变成我们宝贵的人生财富，这是读书或看电影所没法达到的。
在这本书中，李欣频老师讲到：只要把每一年都当成人生最后一年来过，那么“有梦未完成”的遗憾会降到最低，让也是让她有勇气放下一切， 走出家门去旅行的最佳动力！结合今天听课时老师的一个问题：如果今天是生命的最后一天，你会有哪些遗憾未完成？ 书中提到 “微型人生”，即以每一年为大单位，每一个月为小单位，假设明年是自己人生的最后一年，自己最想要做什么，然后明年把这些事作为第一优先去完成，于是人生就有了重点，把最重要的时间与精力拿来完成自己的梦想。
旅行时要带有觉知，训练自己更多的看见，欣频老师说，我们要不带成见的去旅行，如此才会收获更多。用创意换一个全新的目光看世界，真正的发现之旅，不在于找寻新天地，而在于拥有新眼光。因为你没有新眼目睹，就永远无法感受事实。当你看到更多可能性时，旅行可以变成副业，让你的人生越来越开阔。每到一个新地方，我们要学会带入新环境（和当地人交流，品尝当地美食）、更多的关注生活环境（出口、逃生通道、洗手间、餐厅等等）。
听到这里发现自己对这个关注环境点做的很差，需要从生活中先去改善，养成这个好习惯，可以让自己处理各式各样的突发状况，也有自己拥有更丰富的资源去创造更多的可能性。
我们每个人看世界的角度不同，同一条路上，可以看到截然不同的风景，如果不同时间、不同心情、不同旅伴都会有不同的收获。所以你对旅行的态度，刚好就是你对人生的态度，只要你敢冒险，敢与众不同，你就比别人有机会获得更多。 想起2018年我们全家去玉龙雪山，正走到一半的时候，看到女儿嘴唇发紫，脸色苍白，我的第一反应不要上去了，天气又下雨，冰川也可能看不到。但是经过先生的坚持和鼓励，我们全家登上的4680米的顶 峰，然而那个当下，太阳也出来了，我们看到了美丽的冰川，我想那个画面与经历是我们永远会记得的。
玉龙雪山行https://mp.weixin.qq.com/s/4fMZNyTPc-tFD327yOuUWg
旅行的用处是把自己变成更大、更辽阔的人，旅行时我们很容易带着自己旧模式去看新世界，李欣频老师说，切记在旅行时想着家里花草、还有工作，一定要学会入乡随俗，把自己当成当地人，适应当时的天气，调整好时差，适应当时的美食，其实当你真正的放掉旧自己，让自己与当地人事物融化成新的自己，你就拥有世界版图级的创意灵魂。
每一个有人出生的地方，都有活下去的资源，生活处处理是课堂，即使走在森林、地铁、公园，我们也可以看看云、看看人、看看花、看看草、看看树，因为这些都可能是你灵感的来源与素材，让自己成为一个丰盛、有趣的人吧。听到这里，想到自己现在喜欢看云、看花、看草，是因为泰国的那趟旅行，当团友们都在车上睡觉时，我却看着窗外，就在某个点，我看到天上的那朵云像天狗，就从那会起我会在空闲时光，喜欢在阳台看云，走在路上看云，喜欢看小花小草，喜欢秋冬天的露水与霜，感受不一样的大自然，感受天地的能量。
每一趟旅行就是一个新身份，用异乡客的眼光，看自己早已熟悉的生活环境。以不同的心境过每一天，以独特的视角去发现新东西，新惊喜。把每一次的旅行当成是你这辈子首次的唯一经验。
