突然蹦出的感觉

2017.12.1  焦点网五中 原创分享第四十三天  星期五 晴 凤凰娴四 张婷

      四点半多做咨询到六点半,一看索性再看会儿书,刚看没多长时间,之前的一个朋友出现,帮我补了补课,准备明天上战场,因为之前没听,明天最后一天,既然这个时候他终于有空了,就赶快听会儿,边听边记下重要词语,有同事的回屋聊了工作,运用了倾听与共情,换个角度,换个心情,对话的感觉也不一样了。真实的又不是咨询中的人是多变不稳定的,并不太好真正的贴着,需要耐心和专心。一路回家有一半时间是听着他讲,虽然路上嘈杂但尽量去听,让我有了耐心,同时在我听不到有烦躁时发现自己着急的话语时,及时调整,自然一会就好了。因为心思只为好好学习,心思用在那里就在那里有收获。今天的咨询和近几天学习,给了我学习以外的信心。回来十点半吃完饭,刷牙时让我有种突然好像领会到一句话,不论换成谁当丈夫都是可以的,重点在:我找到我自己,我找到我想要的生活方式,就往那个方向努力,用心去活成那样,我也就在这个枯树长春芽的婚姻里找到方向,怎样的生活是我憧憬的?想要一个什么样的张婷?我现在能做到那些?那些是我需要补充完善自己的?我具备那些资源?又要从哪里找到所需要的资源?有什么人及事能让我的资源充分发挥?等

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