让好习惯助推教育教学
——读《高效能人士的七个习惯》
2017/7/12
暑假开始买了一堆教育教学方面的书，但阅读，却是从《高效能人士的七个习惯》开始，真希望它能给我的工作生活带来些启发，改善工作中低效的状况，改掉一些诸如拖沓等不良习惯。事实上这本书的确没有让我失望，边读边反思自己，头脑中还会产生这样的想法：如果早些时候读到这本书该有多好，相见恨晚啊，毕竟这本书问世已经十多年了，还被某媒体评为“20世纪最有影响力的两本书之一”。但是现在遇到了，如果能逐步习得这些习惯，当然还是善莫大焉的。
单单是相见恨晚还不够，分享这些习惯，让读到这些文字的你也从中受益才是硬道理。
本书共分为四个部分，第一部分是要我们跟随作者重新探索自我。爱因斯坦说，重大问题发生时，依我们的思想水平往往无法解决。所以作者认为，我们需要新的、更深层次的思想水平，即基于原则的思维定式。这种新的思想水平就是《高效能人士的七个习惯》所要阐述的内容，它强调以原则为中心，以品德为基础，要求“由内而外”地实现个人效能和人际效能。
如果你没读过这本书，一定很好奇使你成为高效能人士的这七个好习惯是什么，好，先和盘托出，然后我们再来共同理解吧。习惯一：积极主动；习惯二：以终为始；习惯三：要事第一；习惯四：双赢思维；习惯五：知彼解己；习惯六：统合综效；习惯七：不断更新。看起来都很眼熟是不是？但是作者史蒂芬·柯维告诉我们，七个习惯并非零散的心理法则，它们符合成长规律，提供了开发个人和人际效能的渐进、连续和高度整合的方法，让我们依次经历“成熟模式”——从依赖到独立，再到互赖，不断进步。这是个呈螺旋式向上成长的过程，通过在知识、技巧与意愿三方面的努力，我们可以突破多年思维定式的伪保护，使个人和人际关系都能更上一层楼。
第二部分，“个人领域的成功：从依赖到独立”，介绍了前三个习惯。习惯一是积极主动，即我们不是巴甫洛夫实验室里的受条件左右的狗，在刺激与回应之间，我们拥有选择的自由，发挥人类四项独特的禀赋——自我意识、想象力、良知和独立意志。与此对应的是消极被动，什么基因决定论、心理决定论或者环境决定论都是以“刺激-回应”理论为基础的。范仲淹《岳阳楼记》里面对不同的天气反应不同的“迁客骚人”，就是受条件左右的消极被动心态；而“不以物喜，不以己悲”就是积极主动的心态。作者说，看一个人的时间和精力集中于哪些事物，也能大致判断他是否积极主动，如果把我们关注的范围视为一个圈，我们命名为“关注圈”，那么这个圈内有些事物是我们可以掌控的，这样我们在在关注圈内可以再圈出一个“影响圈”，积极主动的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够使影响圈不断扩大、扩张和成长；反之，消极被动的人则全神贯注与“关注圈”，紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力范畴的事情不放，结果越来越怨天尤人，并不断为自己的消极行为找借口。这样错误的焦点产生了消极能量，再加上对力所能及的事情的忽略，就造成了影响圈日益缩小。
作为教师，学校、学生、课程、课堂，也算是我们的关注圈了，那么，如果只抱怨环境的不如意体制内的不自由，我们就是消极被动的，看看我们的“影响圈”，课程、课堂和学生，如果我们专注于这三个方面，我们的影响力会不会越来越大？着力在哪里，收获就在哪里，重要的是基于原则的行动。
习惯二是以终为始。就是做任何事之前，先确定目标认清方向。“以终为始”的一个原则基础是“任何事都是两次创造而成”，都是先在头脑中构思，即智力上的或第一次的创造，然后付出实践，即体力上的或第二次的创造。所谓“不忘初心”就是指在二次创造的时候不偏离当初的目标。我们设计课程，首先确定课程目标；带一个班级，首先确定班级愿景、使命、价值观；我们引导一个学生，为的是帮助他健康发展……所以，当班级出现种种问题，当课堂令你恼火，当熊孩子的行为令你烦不胜烦，想想“以终为始”这个原则，不断练习，最终会为成为你的习惯。引领学生学习的时候我让同学们设立学期“小目标”，也是对“以终为始”的一种运用。
习惯三是要事第一。有时候在工作中我们很容易被琐事牵着鼻子走，尤其是作为班主任，常规工作加上各种不期而至的任务，我们的精力可能就损耗在低效劳动之中，貌似充实的背后其实对专业素养提升不大。作者列出了一个时间管理矩阵，提示我们对时间的使用方式不外乎以下四种：重要且紧迫的，重要但不紧迫的，不重要但紧迫的，不重要也不紧迫的。如果我们过分注重第一类事务，那么它们的范围就会变得越来越大，最终占据你全部的时间和精力；有些人将大部分时间花在紧迫但不重要的第三类事务上，殊不知紧迫之事往往只是对别人很重要，对自己就不一定了；而高效能人士总是避免陷入第三和第四类事务，因为不论是否紧迫，这些事情都是不重要的，他们还通过花费更多时间在第二类事务上，以期减少第一类事务的数量。作为教师，我们如何让自己避免陷入其他三类事务当中呢？授权给学生，学生能做的绝不越俎代庖，作者提示我们，不要指令型授权，要责任型授权，要求师生就以下五个方面达成清晰坦诚的共识并作出承诺：预期成果、指导方针、可用资源、任务考核和奖惩制度。所谓“一抓就死，一放就乱”，其实前者是指令型授权，学生并没有主动参与；后者是缺少有效指导。
第三部分是公众领域的成功：从独立到互赖。个人独立不代表真正的成功，圆满人生还须追求公众领域的成功，建立群体的互赖关系。作者借用鹅生金蛋的比喻说明，鹅——良好的互赖关系，会生出完美的金蛋——团队合作、开诚布公、积极互动以及高效能。接下来介绍的三个习惯有助于获得公众领域的成功。
习惯四：双赢思维。双赢是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：利人利己（双赢），损人利己（赢/输），舍己为人（输/赢），两败俱伤（输/输），独善其身（赢），好聚好散（无交易）。双赢者把生活看做一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多非此即彼，非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必视为自己之失。当你为学生问题感到烦恼时，别忘了学生也是我们的合作伙伴，可以一起创造双赢课堂的。
习惯五是知彼解己，即首先寻求去了解对方，然后争取让对方了解自己。如何知彼？要做到移情聆听，是指以理解为目的的聆听，站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受，不是要你赞同对方，而是要在情感和理智上充分而深入地理解对方。移情聆听至少包括四个阶段：第一阶段是复述语句，这至少是能使人专心聆听；第二阶段加入解释，完全用自己的词句表达，但仍用左脑的逻辑思维去理解；第三阶段渗入个人的感觉，右脑发挥作用，此时听着所注意的已不止于言语，也开始体会对方的心情；第四阶段是既加以解释，又带有感情，左右脑并用。这样有效的沟通，可以发生在我们的课堂上与学生的交往中，想象一下，可以减少多少师生之间的冲突啊。
习惯六是统合综效，讲的是创造第三种选择，既非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是常用第三种远胜过个人之见的办法。它是互相尊重的成果——不但了解彼此，甚至称许彼此的差异，欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的基础，能使整体即获得一加一大于二的成效。想起班里制定班规，如果由教师来定学生不会发自内心认同，如果由学生来定可能会出现各种不合理的惩罚措施不够科学，这时候师生可以运用“统合综效”进行创造性合作，进行头脑风暴。班级出现突发状况也可以运用此法。
第四部分是自我提升和完善。即在四个基本生活层面（身体、精神、智力、社会/情感），不断更新自己，这就是习惯七：不断更新。人生最值得的投资就是磨炼自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。作者认为工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。身为教师的我们，每天利用固定的时间锻炼身体，保证工作时的身心愉悦，这是身体层面的更新；不间断地阅读，用写作来计划和反思教育教学，也是在精神和智力层面更新自己；我们坚守原则肯定自我与人为善发掘学生身上的潜力，都是在社会/情感层面更新自己。作者提示我们，如果要达到高效能，需要平衡发展并更新所有层面。
七个习惯之间，存在着密不可分的关系：越是积极主动（习惯一），就越能在生活中有效地实施自我领导（习惯二）和管理（习惯三）；越是有效管理自己的生活（习惯三），就能从事越多的第二类事务的更新活动（习惯七）；越能先理解别人（习惯五），就越能找到统合综效的双赢解决方案（习惯四和习惯六）；越是改善培养独立性的习惯（习惯一、二、三），就越能在相互依赖的环境中提高效能（习惯四、五、六）；而自我更新则是强化所有这些习惯的过程（习惯七）。
我必须每年落一些叶，
也必须不断的脱一些皮。
我必须每年生长一些新东西，
日日夜夜，我都渴求血液的更替。（李广田《一棵树》）
养成这七个习惯的过程，其实就是自我提升和完善的过程，这是一个在成长与转变之间螺旋式上升的过程，身处这样的过程中，意味着我们进入了良性的循环。不间断地学习、坚持、实践，并沿着螺旋式上升的路线不断提高实践的层次，让我们由内而外地造就越来越美好的自己，让好习惯助推我们的教育教学！
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