2019-04-22自制烧烤

因为小妞爱吃烧烤,可是又觉得外面的不太健康,于是在烤箱之外,我又置办了一台空气炸锅。据说这种烧烤方法少油、更健康。

空气炸锅断断续续使用两个月以来,倒是成功了抓住了小妞的胃,如今她也不再要求出去吃饭了,想吃啥,直接让买来做就是啦,倒是省事省事还省钱,关键可以少油、少盐。偶尔满足以下小吃货,绝对是可行的。

以下是我们家常做的几道菜式,腌好好,基本都在20分钟左右烤好,中途拿出来刷油翻面一次即可。

1. 香酥烤虾(可以带皮吃)

2.香嫩鸡翅(外焦里嫩)

图片发自简书App

3.香煎黄刺鱼(真的很少油)

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4.烤排骨

分量为啥这么少?因为炸锅还可以保温,吃多少拿多少。

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自从有了这台机器,小妞任务积极性颇高,每次告诉她时间让她提醒我翻面,另外帮忙撒佐料也是一把好手。

美食不是天天有,想吃就得付出一定的劳动来换,这点小妞还是很识时务的,哈哈。

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