Part1
1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
（1）一般现在时 ①客观真理 ②经常发生的动作
（2）一般过去时 ①过去某一时刻发生的动作 ②过去重复的动作
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
eight-hour shift 八小时轮班
day / night shift 白/夜班
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
As the saying goes，conquer you desires ，or they will conquer you。
4，我在学习今天材料中遇到的困难
单词的音标读不准，句子读不顺
5，语伴给我的建议
要经常练习口语，自己和自己对话
6，我的一些其他感受和收获
特殊时期也要保持正常时期状态，调整自己适应万变的世界
7，下周学习的努力方向
坚持日常作息规律，坚持锻炼身体
Part2
a下周我想活出的生命品质：
自律
b本周我喜欢的生命瞬间：
给妈妈录了属于她的视频，为她买单
c本周我欣赏自己身上的：
坚持练习
d本周我爱自己的微小行动有：
提前一天看课表，准备书
Part3
精读B2U1
U校园B2U1
精读U1练习
精读U1练习
精读U1练习
精读U1练习
