我在简书——七日辟谷日记之第六天

今天辟谷第六天,没有丝毫的饥饿感,只有对食物的向往和思考。

今天也是兄妹俩棒球课的日子,一大早我们就出门了,他们一个大班一个小班,各自分开活动,我就坐在离小班很近的长椅上观摩小姑娘上课,因为她最小,老师给了我特权,可以陪几次。


绿茵场活泼动感的身姿和快乐稚嫩的话语真心可以感染你,棒球是典型的竞技与智慧完美结合的运动,孩子们在训练和比赛中去信任、包容、鼓励队友,去拓展自己的勇敢和智慧。儿子在大班里偏大,所以抛球最远,我看到他鼓励自己那个一直不过网的训练搭档,再来一次,这次一定行!恩,再来一次!再来一次!我沉醉于他们的尽情奔跑,毕竟在我们大人的世界,有几人在尽情奔跑呢!


北京的炙热让人一下子就走进了夏天,最后全是短袖了,小姑娘更是爱运动,抡起棒子来也有模有样,只是她最小还没交到新朋友,不过看起来快了…

说实话周末的辟谷加之照管两个孩子,着实是一个挑战,要多说很多话,这是我的一个难关,我在微风中盘坐静心,享受难得的宁静!

下课要去午餐,汉堡王里也是人山人海,我看着他俩大快朵颐的时候不禁感叹,有没有觉得我们中国人的食量似乎比较大呢,吃得多人会嗜睡,大脑会指令各部门全部动作起来去消化食物,那么我们失去的是什么?

好吧,我想研究一下我们中国和日本的饮食习惯差异,回头与大家分享。日本弹丸之国能挺坚屹立于世界发达国家之列,跟饮食有关吗?

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