我们总是把问题的原因归罪于“他们”，但真正的问题在于“自我”，这句话出自《跳出自我的盒子》。
在现实生活中，我们犯了错误。总是喜欢把犯错的原因归罪到别人身上，或者是环境因素等方面。
就比如，有些同事总是喜欢抱怨其他部分同事不好相处，或者为什么其他同事总是针对自己之类的，
其实，种种原因，都是为自己“自私的行为”开脱。并没有想过自己曾经为对方做过些什么？自己有没有做过一些过分的行为？
在《跳出自我的盒子》中，就有提到两种思维方式。一种是内向思维，另外一种是外向思维。
在上述的例子中，就是人们常用的内向思维方式。内向思维的人，总是只关注自己，喜欢把问题归罪于外部原因，为自己解脱。
《跳出自我的盒子》是由美国亚滨泽协会编制。此书一经发布，超300万册已售，亚马逊评分更是高达4.7分。美国亚滨泽协会是一家学术底蕴深厚的管理培训与咨询公司，这家公司由心理学、哲学、教育、经济诸多领域的专家组成，旨在帮助人们解决人际关系的问题。
是否有过苦恼，在处理问题的时候遇上人际关系上的问题无法解决？那么需要我们改变思维，才能改变现状。不如让我们看看，这本书是如何告诉我们转变思维的？
1、分清两种思维模式
书中提到，人们惯用内向思维模式与人相处，而外向思维模式能更好地帮助我们处理人际关系的问题。
内向思维的人，只关注自己的目标。面对他人，对方会被当作“工具”或“阻碍”。当对方能被利用时，就是工具，当对方不能帮助自己，则是阻碍。
这样的思维，只考虑到自己，不考虑别人，往往会让自己陷入孤立无助的处境。
外向思维的人，他不仅关注自己的目标。面对别人，他也同样关注对方的目标。外向思维的人认为，自己与别人是一样重要的。帮助别人完成对方的目标，就是在帮助自己完成目标。
就比如：
老板让你去找客户签合同，合同内容是让对方投资千万给公司的项目。
如果你是内向思维的人，你想到的是，对方签合同是你的目标。如果对方不签，要么是我们公司项目不吸引人，要么就是对方故意刁难自己。
如果你是外向思维的人，你想到的是，对方为什么会愿意投资自己（即对方的目标）？如果能列举出公司项目能为对方带来什么，甚至是超额的利益，对方肯定更愿意签合同。
往往站在别人角度思考问题的人，更容易获得对方的信任和支持。而只想到自己的人，总会给人一种表面客套的感觉。
2、先慢后快的处事
什么是“先慢后快”?在许多问题上，欲速则不达。通常用缓慢的方法做正确事情，能在水到渠成时达到惊人而又迅速的变化。
往往许多人着急处理问题，会硬性地要求自己去做一些行为上的转变，但自己的思维并没有转变过来。过一段时间，一样的问题还是会出现。
就好比，大家都知道早睡早起好，但是从没有认真去想过为什么要早睡。只是敷衍地定了闹钟早起，仅仅坚持了几天又恢复原样了。
早起的原因可以是，要起床吃早餐，拥有一个健康的体魄能减少生病少花钱。要早起到公司，把事情早点处理完，可以早下班做自己想做的事等等。
当思维模式改变后，人们就会开始思考，并且去做以前不会做的事情。但不要着急，有时候快不一定比慢好，有时候慢反而能获得更多。
3、落实到实践中
思维上的转变，不仅仅是心理上或者动机上，要落实到实践，才能达成最终的转变。
俗话说：只有希望而没有实践，只能在梦里收获。
只是想，是无法完成思维上的转变。只有将转变的思维，落实的行为当中去，再经过日积月累地加固。这样，思维才能完成真正的转变。
在生活中，我们无时无刻都在处理一些人际关系的问题。当我们能用外向思维思考问题时，我们会发现，一些人际关系上的问题并非那么难处理。换位思考一下，别人帮你完成了你的目标，你是否也会同样帮助到他人。
当然我们的付出不一定都有回应，但是我们也要学会坦然接受。常言道：念念不忘，必有回响。你的付出终究会有所收获。如果一直去计较回报，那么人又容易回陷入内向思维中。
我们不必太着急，思维的转变，往往都比较慢。把转变的思维落实到行为上，渐渐地，行为成为习惯，我们就不再刻意去使用外向思维。
自发的外向思维，将会帮助我们，更好地处理我们遇到人际关系上的问题。你也会发现，做事情变得顺畅无比，也不再像以前那样苦恼。
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