偶然看到江苏卫视一个节目叫“有话非要说”，是孟爷爷作为解忧大哥，与烦恼者进行沟通，从而解决问题。新颖的形式，诙谐幽默的谈吐，外加偶尔的心灵鸡汤，都预示着这个节目会越来越红火。当然，在这档节目的烦恼者背后，我们也看到了各种不同的问题。曾有言，幸福都是一个样子，而不幸有每个不同的样子。而我也在反思着自身，以此自勉。
第一，我们总是对陌生人亲近，却对亲近的人陌生。似乎是人的天性，我们会对我们最亲的人，表达我们的内心，或爱或喜，或恼或悲，因为他们生活在我们的生活之中，我们的生活就是与他们的故事。然而凡事总有两面，在我们带给他们快乐的同时，我们的苦恼也苦恼着他们。也许就是被领导骂了一顿，板着个脸回到家，家人要一起感受你的不愉快，这或多或少都有些自私的成分在里面。所以我们着实需要控制自己的脾气与态度，不单单是因为教养。俗话说伸手不打笑脸人，爱笑的人运气总不会太差，谁都不愿意看到一张板着的扑克脸。因此，挂着笑脸，总能更好的缓解家庭的氛围，拉近彼此的关系
第二，我们总是考虑着自己，却没有考虑过他人。西方曾有学说称，人生来有罪，需要用一生的修业来赎罪。很显然，贪嗔痴也是佛家所言的原罪，所以人或多或少都是自私的，特别是在某些极端的情况下，不然又怎么会有夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞产生呢？我并不呼吁人要多伟大多无私，只是希望可以在满足自我的同时，站在别人的角度上去考虑一下，看看有没有损害到他人。也许只是很小的一件事情，就能够让人获得很大的满足。不在寝室内吸烟，不在别人休息时大声打电话，不让闹钟一直闹个不停，等等。我们不是伟大的圣人，需要做到多么的大透彻，我们只需要慢慢做好每一件小的事情，就足够了。
第三，我们应该多沟通，并且是有效的沟通。很多人们都误以为，吵架是为了要决出个谁对谁错才行，其实它只是一种相对偏激的沟通方式罢了，目的也无非是磨合两个人。所以至少，吵架要比冷战好，起码至少是有沟通，当然很多伤人的话也是在此时出现的。我们探讨的不仅仅是沟通，更应关注有效沟通。对牛弹琴也是沟通，只是效果大么？我们需要敞开自己的心扉，去尝试接纳和探索自己，同时也接纳他人，两个人真正做到无隔膜。
说了这么多，我们更应该做的是做出行动，有所改变。与其空谈不如实际行动，放下手头的借口，与家人，与朋友，好好地谈谈，更好的处理好彼此的关系吧。
