关于关系和自己的对话

之前一直都在做自己的课题,现在进入关系的课题了,当进入关系,我自己明显的感觉无力、疲乏、孤独、可怜、绝望和深深的忧虑。这些感觉让我毫无行动了,而且常常充满挫败感。虽然平时看上去我还是跟别人可以正常交流,但是这些都是基于对于自己的感觉的修复,而不是把关系处理的好了。关系在我这里还是一个巨大的深坑,感觉掉下去就万劫不复。

那么你如何看待关系呢?

关系就是一场没有硝烟的战争,在这场战争里没有谁输谁赢,伤敌一千自损八百。没有人真的从关系中得到什么,即使得到了那也只是满足自己的小我的一种假象而已,其实自己的灵魂和内心根本就没有得到滋养,反而更加的受伤,在那场争夺、欺骗、演戏的过程中,体验的都是自己的各种不好和各种绝望。

为什么会这样呢?

因为在这个过程中我们都期望着一些本来就无法从别人身上得到的东西,或者期待和要求都过高了,例如我想从别人那里得到无论我是什么样都被完全的接纳,这就是根本不可能的。但是没有觉知的自己还是会一直求这些根本得不到的东西

那现在呢?现在还是这样吗?

现在好一些,知道这个东西得不到就不去求了,但是对于关系的那种感觉还是在,深深的恐惧,恐惧在关系里的各种表演和拉扯带给自己除了的不到以外,还要看着自己的那些傻逼行为,然后深深的鄙视自己。可是那些行为就像是不由自主的,身不由己的就做出来了。好像是在配合也好像是在表现自己,为了某些自己“想”得到的利益。之所以在这里加上引号是因为这个想也是小我的想而不是真的想。真我好像几乎没有想过要从哪里得到什么,真实奇怪,真我只是一直默默的注视着你,像一个真正的强者一样引导你指引你带领你,从来没有想要做这些事情为了得到什么,就好像她一直都知道我什么都有,什么都不缺,而我要做的就是坚守自己的本心,能从众多的无妄之念中区别哪个是真我的声音,她什么都没有做,只是在那里等待,她一直都在那里,等待你去发现去感觉。她一直在发出指引发出声音,可是我却常常听不到。而小我就像一个弱者,经常各种求各种作各种无理取闹各种表演和讨好,却要用这些方式想要伪装成一个强者。真正的强者并不需要这些虚假。

可是如果没有这些虚假,我要如何去和别人相处呢?

从来处来到去处去,不虚伪不做作,表演和虚伪都只是在跟别人的小我相处,真正的相处是跟别人的真我相处,以及先跟自己相处。那些小我的相处方式只会让你感觉更加的不舒服和不能成为自己。

我明白了,先做自己,跟真我相处,再和别人的真我相处,彻底从小我的把戏里跳脱出来,而不是依然用小我的把戏去争去夺去表演。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,270评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,489评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,630评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,906评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,928评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,718评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,442评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,345评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,802评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,984评论 3 337
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,117评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,810评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,462评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,011评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,139评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,377评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,060评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 什么是Log line 市面上有很多编剧书籍都会提到“Log line”这个概念,(也称“one — line”或...
    不文生阅读 12,952评论 6 46
  • 有时候觉得自己是个很薄情的人,我大概就是典型的那种事不关己高高挂起的人。朋友在我家里住,那天刚好同事过生日,出去庆...
    黎汀阅读 526评论 0 1
  • 有些你以为会天长地久的朋友,走着走着,就这样各自天涯,杳无音讯。或者天各一方,少有往来。 有些只是擦肩而过的朋友,...
    未央之雨阅读 299评论 0 2
  • 第二章,荒岛求生 终于自由了!贝塔开心的说。我以后要自己生活,到一个没人的地方去,建立自己的家!建立自己的...
    张博元阅读 476评论 1 2