一个人想修心，要点是什么呢？就是自了自己的烦恼和习气。这是修心的第一步。用白话讲叫烦恼少一点，修心的功夫就多一点，越修越有力量。
人活着，烦恼就像潮汐，一波一波，是不会断的。就像我，结束了辛苦的学习生活，迎来了稳定的工作，嫁入了门当户对的家庭，自以为幸福开始了。谁料到孩子出生后，瘫软如泥确诊先天性疾病，爱人想离开，我也爆发了抑郁失眠心脏各种问题。
幸而绝境中善知识引领我修心修行，开始借用佛力克服自己的烦恼障。
什么叫烦恼障？烦恼障碍了你。所以习气要修，越修越有力量。要把习气越修越少，把烦恼越修越少。这里面有个道理，叫做回光返照。学佛当中的回光返照，就是用佛光照一照我们过去所做错的事情，照一照曾经肮脏的灵魂。谁没有做错过？比如看见人家掉在地板上的钱会不会捡？这就是灵魂当中的肮脏。学佛的人要懂得道理。
我们要学会克除自己心中的妄情。妄情，就是妄想的情感。妄念，不应该去想的就叫妄念。我们要相信佛法无边，不能去做那些不应该做的事情。痴心的人才会妄想，所以叫痴心妄想。
以前觉得自己是个好人，不明白怎么会受如此苦难。然而用佛光照照自己的灵魂，才明白自己也没那么好，因果就是自己种的因，自己受。有前世的缘分，也有今生各种无明习气的影响。
我开始学着在生活中应用佛法，修正自己。
师父让我们平时要随遇而安，遇到境界就要逢缘。昨天老公对我好，我随缘；今天忽然骂我了，我也随缘；突然之间提出离婚了，我还是随缘，不答应不争辩不回击，忍辱而过。这叫逢境随缘。
我学会克己不发。就是克制自己的毛病，克制自己的习惯、脾气不要发出来。经常要想想自己的身心。身心是什么？身心都是幻妄。我今天心里想的事情，今天身体所享受的一些东西都是幻觉。一会儿有，一会儿没有，这就叫幻觉。曾经爱过好过甜蜜过，其实就如过眼云烟，这就是幻觉。所以需要实体实性。实体实性，就是实实在在的身体，实实在在的心灵。我今天是一就是一，是二就是二，我对得起自己的良心，对得起家人，对得起自己。我承担起自己的家庭中的责任，把责骂和烦恼当成一阵风，吹过就没了。当我把自己忘记了，，哪里来的烦恼呢？做人间要做一个忘我的人，无私的人，这样才是一个大智若愚的人，才不会有烦恼。心底无私天地宽，想得很开，婚姻不过就是因缘和合而成，想通了，就没有烦恼了。智慧和慈悲，忍耐和柔和，可以圆融家庭的关系，维护家里的平安。
修行不能住相修持。就是看见周围的这些境界你来修，是修不好的。比如我曾经因为孩子的事情头疼烦恼，回忆自己轻松美好的过去，担忧还没到达的未来。这就是住相了，“哎呀，未来孩子不能自理可怎么办？”这个心就留在孩子的问题上，然后拼命地求呀求，一时半会求不到就没了信心。所以不能住相修持。孩子是缘分，无债不来。孩子现在是我的，以后我要走的时候，孩子还是我的吗？一切都迁流不住，一切都会成空。只有好好修，把自己修得干干净净，把自己的境界提高，才能在人间就了缘还债，才能对治无尽的烦恼障。于是我学会安定身心，实实在在活在当下，争分夺秒教育他帮助他爱护他，一步一个脚印带着他慢慢成长。
我也精进修行。念经，正能量加持；放生，慈悲心升华；吃素，身心清净；现身说法救度众生，证悟佛性；
命运也在变好，
几年后孩子学会了走路说话，
他回家了，我的身体康复，
心灵安宁，烦恼去除，充满力量。
。
