复盘赵明老师冰山课程上我自己的提问:
我常常有一种信念，万事不完美是正常的，世上没有十全十美的人和事。
对我的影响就是我在做工作的过程中常常达不到自己想要的最好，只要取得了一点成绩，就会自动熄火，会发生意外，出现情况，总不能持续这份优秀，不能一口气把这把火烧旺烧熊烧灿烂。
事后自我安慰，你看我是有能力做好的，我已经做到了…样，现在只是有这样的情况发生影响，人生没有十全十美，有遗憾有瑕疵是才是真实的。
随着自我合理化后，又会生起愤怒，为什么自己不可以持续地优秀，总做不到最好？彼时，心里总有一种被压抑被牵制的感觉，堵的特别难受，憋屈。
想起5岁左右的自己，特别喜欢夏天要下雨前的天气，大风，乌云压顶，我会跑到屋外去迎着风又喊又叫，有那种迎飞飞舞要冲破乌云的欢乐，直到雨越来越大，就快淋成落汤鸡前我才会回到家。一回家，妈妈大声说我：“这么大风大雨你在外面疯玩，你看你，乐极生悲了吧，就是因为你在外面疯玩，屋顶的瓦都掉下来了一块。“
5岁的我，似乎还没从刚才的喜悦里回过神来，看到妈妈生气的样子，还有掉下来的瓦碎片，只觉得是自己做错事了，那种是无忌惮地快乐是错了！
今天大明老师说，一个人的成功常常与能力和魄力相关：
一个人即使能力小一点，但够魄力，能成功；
一个人即使能力大，但缺乏魄力，常常不能成功。
魄力和什么相关呢？这就是来自从小被养育中父母的限制性观念相关。“乐极生悲“在这里，被5岁的小王茗接收成了做事不能做完美，太快乐了是要发生悲伤的事情。
于是成长到今天，我一直都是昙花一现地美好，立刻就要降下来，不能持续地精彩，于是心里的愤怒与不甘常常又再折磨自己。
大明老师说，妈妈在那个当下有妈妈自己的焦虑，但却让小王茗来承担了她的情绪——是啊，大风大雨，妈妈要急着收拾晾晒的农作物，屋顶又掉瓦会漏雨的担心，那么多紧急的事情，都是妈妈自己在操心完成。
我在想，如果换成是现在的我，我也会有许多对生活的不满，对丈夫的期待，这些都满足不了时，最亲近的最幼小的无忧无虑的老幺就成了刺激妈妈不快乐的原因，发泄情绪的出口了；
写到这里，自己犹如看见了小小敏的无助委屈还有害怕，我看到那双天真无邪的大眼睛，怯怯地盯着我。我大步走过去，大大地拥抱了小小敏，告诉她：“这不是你的错，你可以继续你的快乐，妈妈的情绪是妈妈的事情，和你无关，来，我陪着你继续玩风玩雨，尽情地快乐。”
可是小小敏此刻不愿意外出玩，她在乎妈妈的不开心，她想为妈妈分担。
真欣赏小小敏对妈妈的爱，于是我陪着她，她陪着妈妈，只是我反复告诉她，这是妈妈自己的生命故事，这是妈妈自己的情绪，你的陪伴对妈妈来说是重要的，但你不需要去承接妈妈的信念，我们把妈妈的信念还给妈妈，你做你尽情的快乐！妈妈希望你活得比她快乐，比她精彩，因为她爱你，就象你是如此爱她希望她快乐一样！
小小敏的大眼睛看着我，带着点点半信半疑，我用力地肯定地点点头，是的，妈妈爱你如同你爱她一样，她希望她爱的女儿活得够劲够精彩够快乐，爽快够劲地活一世。
小小敏嘴角上扬，扑到了我怀里，我们紧紧地相拥在一起。
回到今天的我，我接回了一直担心害怕会因为做什么事情太快乐就会受到惩罚而压抑自己不敢尽情快乐的小小敏，我还准备用真相去打破魔咒，从现在开始，我会慢慢体会我做好的每一件事，去体验那种我做好了，没有生悲的酸爽时刻，去体验没有惩罚的事实真相，再去做下一件越来越好的事情，下一件更加好的事情，下一件更更加好的事情……在每一件做的好的、做的棒的、做的精彩的事情里只体验到纯粹的快乐！
感谢大明老师，隔着屏幕三言两语，带着我走过了这个限制了我半生的限制性信念，希望未来越来越精彩，越来越绽放，这是我骨子里渴望的状态！
