今天早上,给自己留了一段时间来思考五月的目标。
四月份修炼三大能力:
1、阅读力:看了3本纸质书《你和梦想只着一个行动》、《斜杠青年,如何开启你的多重身份》、《你的孩子不是你的孩子》。还有两本未看完《陪孩子终身成长》、《思维的囚徒》。看了电子书《小狗钱钱》、《即兴演讲》。输出了两份思维导图、一篇书评、参加了两场读书会、组织了两场读书会。真正感受阅读点亮生活,阅读提升思维方式,阅读改变思想态度。希望自己无论多忙碌多劳累,都能定时抽出时间阅读,15-20分钟也好。
2.演讲力:四月份在群里坚持视频打卡了21天,完成之后就没欲望继续打卡了,后来还是想着要长期输出才行。所以已经打卡超过21天啦!通过演讲输出与输入也收获到了很多小故事,但还没来得及整理归纳与内化,明天要抽空完成才行!素材没有整理没有内化,就永远只是素材。
3.自信力:四月尝试了很多新鲜事,第一次与陌生人视频读书会议,大胆圈里发自己的日常,整理衣橱咨询时尚管家,认真对待每次出门,坚持keep塑形,锻炼、养生。健康生活,认真生活。
这个月,希望修炼:
1.研究力:针对自己的工作与专业,进行研究与探讨,认真准备与写资料。
2.平和力:平和面对所有事情,积极发现每个事件、每个瞬间的意义。积极态度去接受每个任务与挑战,培养成长型思维!
3.毅力:对于好习惯(早睡早起、阅读、运动)、好行为(朗诵、演讲、分享)要坚持,就算自己一个人也要坚持,自律自由。