囤课,相信是很多朋友的一个习惯;
他们都有一个常见的逻辑:这个东西总有一天会用到的;
这是一种心理病,强迫性囤积症,大部分人都有;
造成这样的根本原因有两个:情绪焦虑&大脑的认知偏差,认为收集了=学习吸收了;
逐渐,这些慢慢囤起来的课程或者书籍就成了“沉默的知识”。
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1个技巧,把知识内化,根治只囤不用
【费曼技巧】
什么是费曼技巧:诺贝尔得奖者,曾说过“凡是我们读到的东西,我们都尽量把它转化成某种现实,从这里我学到一个本领——凡我所读的内容,我总设法通过某种转换,弄明白它究竟什么意思,它到底在说什么。”
转化到我的看法:学习到知识后,向别人传授。不断循环“学习-传授”的过程,用浅白的语言将知识表示清楚。即为“说人话”。
【锻炼提升费曼力的工具】
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1.语言笔记的优点:可实时语言转换为文字、可锻炼口头表达能力。
2.可视化复盘:用自己语言将要表达的东西可视化的输出,文字、画画等
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