《爱不落下》读书笔记（第41-54页）

昨天看到一位简友说，她用两天时间，读完了雪漠老师一本小说，我从心里佩服她的专注力和阅读力。

雪漠老师的书都是心血的凝聚，内心深处的情感吐露。

如果不是很专注，是很难走进去的。走不进去，又如何能从头到尾读完呢？

而我，每读完一节，都感觉很沉，要不放下来理一理，很难往下读。这种沉，不会带给我“累”，相反，总有股力量，让你总想着去读他，从而一会儿再捧起她。

还是先把摘录做好。

摘录

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【在这之前，我还以为自己已经明白了无常，放下了一切，不会再执著于什么了，我根本想不到，遭到爱人的背叛还是会让我这么痛苦。我躺在床上哭啊哭啊，想用眼泪来抗拒这个让我无比痛苦的现实。但不管我怎么抗拒，念头还是在此起彼伏地折磨我。】

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【过去的我是多么无知啊，抑郁到极点时，我总是想要结束生命，觉得只要生命结束了，痛苦就会终结，可一旦我真的面临死亡，以及疾病有可能带来的各种折磨时，我却害怕极了。也只有在这时，我才知道自己原来这么想活下去。】

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【得病之后，我是真真切切地体会到了众生有多苦、多可怜：几乎所有人都在用整个生命瞎追逐，不知道一切都不过是竹篮打水一场空，也不知道自己必然会经历死亡这一关，然后失去一切......】

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【我至今还记得当时自己有多忐忑，多害怕，我一次次地问医生，到底要不要切掉舌头？能不能不切？但医生总是不回答我。我想，他大概知道我并不是想知道真实的答案，只是希望他能说一句“不要紧，不切也行”，既然他不能说这样的话，回答我又有什么意义呢？但是在那个当下，我是多么希望他不要沉默啊。我希望他能结束我的痛苦，哪怕只是给我迎头一击，也好过让我永无止境地等待下去。不过，我所谓的永无止境，其实只是一种感觉，现实中的我，只等了很短的一段时间。从这一点上，就可以看出幻觉的可怕：它可以完全脱离客观现实，带给人们一种原本不用承受的痛苦。】

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【想起自己当时强烈的心潮起伏，还有那些不争气的眼泪，我就觉得无比遥远，就像小时候爱玩积木，自己喜欢的造型被推倒了，就会哇哇大哭，但长大后回头一看，只会觉得当时的自己好傻。任何人，任何事，都是这样，对吗？】

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【接下来做的一系列检查和手术，都在一点一滴地打碎我的侥幸心理，让我清醒过来，真正地认识到我是个癌症患者。那个时刻，我比过去的任何时候都更加深刻地感觉到，没有好好地奉献过自己，才是我人生中最大的悲哀。对于一直找不到活着的意义的我来说，当时的感悟，就像是黑暗里亮起了一盏灯，因为这点灯光，前面的路终于清晰起来了，它虽然泥泞，虽然不好走，虽然不远的前方可能就是一堵墙，但它总归是路，能让我在剩余的日子里活得更加充实，也能圆满我一直以来的寻觅。】

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【手术前所有的念头和恐惧，在手术完成之后都消失了，心里很轻松，就像一块沉重的大石头本来压得我喘不过气来，手术后却突然就消失了。原来，人所有的害怕都是自己加给自己的。我们恐惧的东西，并没有想象中那么可怕，而且几乎所有的恐惧，都集中在等待的时候，当恐惧的东西真的到来时，其实自己已经觉得无所谓了，甚至会有一种“重生”的感觉，就像我刚才说的，一块石头突然落下了，心突然变轻松了，就这么简单。】

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【有一个细节留给我的印象也很深：做虔信瑜伽的观想之前，我曾经观想有很多魔围着我，想吃我的肉，但我在光芒的照耀下一点都不畏惧，反而张开双臂迎向它们，坦然地说：“来吧！我可以供养你们！”那个瞬间，我的恐惧真的全都消散了。】

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感悟

“无常”一词是我接触佛教后才铭记在心的一个词。

我们生活中的一切事物都处于运动，变化，和发展之中。其未来的发展方向，将导致的结果，往往是难以预料的，这便是“无常”。

其实，生活中我们每个人都深有体悟。当你身边的亲人，朋友，同事，或很熟悉的人突然发生意外，身患重病或不幸去世时，这时的你一定悲痛万分，你非常痛恨生命的短暂和如此脆弱，并对此毫无对策，只能默默的接受一切。这时，你已经亲历了“无常”。

认识“无常”就是让我们放下执着，直面人生，无论命运抛开什么，都要接得住。

真正能做到，还是要在生活中历练的。

比如“丫头”，面对癌症做好了接受“无常”的心理准备。却没想到，生活中还有另外的无常，遭遇爱人的背叛。

雪师说“丫头”代表着所有那些有话说不出来的女子。这样的无常，在如今开放的年代，有太多的女子遭遇过。这种苦痛真的难表述。

我也没能逃过。

那时不知道如何对待“无常”，唯有从善良的本性出发。

结果弄的自己精疲力尽，因为整夜失眠，致使精神恍惚。

偶尔停到收音机里播放，单位附近有个治疗失眠医院，周末一个人去后，吓的魂飞魄散。

如果，我再不从这恼人的事件中走出来，不仅会失眠，还会抑郁，甚至精神失常。那我儿子怎么办？父母怎么办？就像“丫头”意识到的“自己还没有供养自己爱的人”一样，直面他，找到解决的办法，不能收住，那就放手，我必须要好好地活下去。

现在，我才知道这叫“放下”。放下对过往生活的执着，随之离婚前所有的担心和恐惧也就放下来了。没有他的日子，生活依然可以灿烂。

现在想想，那些担心和恐惧其实都是幻觉，它可以完全脱离客观现实，带给人们一种原本不用承受的痛苦。

如果我在“丫头”那个年龄就明白的道理，该会少走好多弯路呀。

“丫头”的反省，让我想起很多往事，包括面对病痛。

在这封信里，“丫头”对看病治疗的过程记录比较多，这些经历中她不仅能苦为道用，还用感恩之心去对待这一路上遇到的人，包括来医院打车的司机。

这就是“丫头”在雪师指导下，通过长期养成的观察自身和身边的一切的习惯后，带来的改变。

升华了心灵的“丫头”，有了一段精彩的人生，活得比健康的时候还要幸福和快乐。因为她觉得自己活的更有价值和意义了——能把自己感受到的幸福和清凉传递给更多的人。

我以及有幸读到《爱不落下》这本书的人，都终是“丫头”生命的受益者。

这是我舍不得与她擦肩而过的理由，也是我读后感觉很“沉”，却又总想着去读她的原因。

如果您读了，也会有这种感觉的。