Part1
1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念:
学会团队合作的人是最懂得建立情感的人。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
more often than not 经常，总是
analogy to 与……相似，类比，比喻
to the best one's ability 尽某人最大能力干某事
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
Everyone in the team should feel free to offer ideas and not worry about them being dismissed.
团队中的每个人都应该随时提出想法,而不必担心他们会被忽略。
4，我在学习今天材料中遇到的困难
可能这一单元单词记得不太熟，所以看文章时会有一点费劲。
5，语伴给我的建议
坚持，调节，从一而终
6，我的一些其他感受和收获
个人能力的培养有时候靠的并不是自己一个人，群体合作的力量更加强大，也会更加成熟。
7，下周学习的努力方向
知道自己短时间不会考试，有点放松，要更加自觉和自律。
Part2
a下周我想活出的生命品质：
一个人坚持去跑步，享受早上的宁静
对于吃饭和身体健康这种事情一定要管住嘴
b本周我喜欢的生命瞬间：
晚上看航拍中国纪录片，不断的感叹！
c本周我欣赏自己身上的：
虽然对于晚上锻炼尝试了多次不太感兴趣，但还是坚持打卡
d本周我爱自己的微小行动有：
晚上吃零食的时候会纠结吃还是不吃，最终还是只咬了一小口哈哈哈
part3
part4
