书法记录

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2017.08.31/早上起床，因为有点事要办，起的比较早（7.30）对我来说，就把昨晚洗的毛笔整理了一下，在桌上写了几条备注，1.每天至少为工作做一些事

2.坚持写毛笔字半小时

3.至少运动6000步

4.看书半小时

5.晚上11:00休息

6.每周自己做一次饭，陪家人

其实很简单的，要做到真的还有点不容易，我这么多年熬夜习惯了，生活自由惯了，用简书的方式记录，相信过一段时间就习惯了，自勉！

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最后编辑于：2017.12.10 05:14:13

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