好习惯,好人生

        转眼90天践行的日也进入倒计时,不禁感叹时间飞逝,回顾5月到7月,感恩所有,我正遇见着更好的自己。

        回想起三个月前感觉身为人母照顾两个小孩、又要带领团队做好标杆。我一时时间分配乱了手脚,家庭、事业好像效率和幸福指数都底于自己不能接受。感恩同事瑞荣的推荐看到她的改变和成长,好奇带着试试的心态走进易效能,一却都是最好的安排!感恩遇见!


5/7月在90天践行的总结如下:

1:早睡早起运动1万步;(完成100%)

2:每天阅读30分钟;(完成80%)

3:团队优招3人;(完成30%)

图片发自简书App

好习惯、对家人的影响!


      践行的第一个目标已养成很好的习惯啦,无能下雨或天晴早起,叫醒我的已不再是闹钟而是生物钟。每天早运动40分钟早睡早起精神充沛。陪伴孩子睡前阅读30分钟一起养成爱看书的好习惯,更好享受亲子时间。处理事件重要紧急优先,专注聚焦当下的事件、效果更高。同时有更多的时间陪伴家人。在此感恩易效能157班11组的同学和教练,是你们在我要放弃的时候给予监督与鼓励;在践行中工具的使用感谢同学和教练的指导;周组会、班会,每天的打卡让我们感到在改变更优秀自己路上不孤单,有家人相伴;这是一个充满爱与正能量的大家庭,感恩遇见!

在未来的日子,我们不单单只践行90天,更希望有下一个或更多的日子一起相伴践 行更多的人生目标,圆满更多的朋友人生梦想!

易效能给了我一个思维、思维决定行为、行为决定习惯、习惯改变一个人的命运。“好习惯、好人生”

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