孩子哭，你会怎么办？是生气发火？还是好言哄劝？还是威逼利诱？亦或是放任他哭？
其实，生气发火是最有效的方法，可以让孩子害怕，然后很快得安静下来。这时候，大人会产生自己很会教育孩子的错觉，会觉得自己的方法很正确。殊不知，这样的方式，对孩子造成不可磨灭的伤害，它存在于潜意识，不那么明显，但确实存在着。
只是，生气，真的能解决问题吗？
不会的。生气是一种情绪，真正能解决问题的是沟通，是坦诚地交流。
那么，父母为什么会生气呢？
一个很大的原因便是，某一个时刻唤起了父母曾经遭受过的，存在于潜意识的伤痛，从而产生这样的情绪，并通过这种方式来对待自己的孩子。
因此，樊登在课程中，首先强调父母要先学会控制自己的情绪，要先意识到这是自己的情绪，与孩子无关。
我们常常会觉得，是孩子的行为让我们生气，是孩子不听话我才会有这样的情绪的。这样的情况太多太多了，我自己就有很多次的生气，就是认为是女儿的原因导致的。
通过听课，我开始明白，一切的源头来自于我的童年，我在成长过程中面对各种各样的问题，面对父母的教育方式所产生的反应。比如，女儿哭会让我很难受，女儿不好好吃饭会让我很焦虑。从我妈妈怎么教育女儿这件事上，我看到了自己的童年，看到了我曾经感受过的焦虑和不安。我可以感受到，今天我依然害怕我的妈妈，我要出门玩也不敢告诉她，只因为我觉得她一定会拒绝我，或者是冷语讽刺我。
我不想成为我妈一样的妈妈，但是我又在神奇地向她靠近。比如，我也不会好好说话，我也会对家人有控制欲。也因此，在学习中我明白这是我自己的情绪，与孩子无关。我也开始慢慢改变，尽力做自己情绪的主人。
要教育孩子，首先要疗愈自己的内心。
