不管是阅读还是写作，遇到瓶颈期是一件很正常的事情。
不仅是初学写作的人，即便是名人大家也都会遇到。
那么如何突破瓶颈期呢？训练营里老师推荐了6个方法，分享给大家：
第一，呵护自己的写作初心，远离批评的声音，给自己足够的信心。
遇到不想写的时候，多想想自己开始写作的初心，不要对自己的写作能力持怀疑态度。
如果觉得没有什么可写的，也可以记录一下自己的日常生活，记录生活中遇到的每一件小事，写着写着，思路就会越来越清晰。
第二，把写作当成肌肉训练，让阅读写作成为习惯。
写作是需要积累的，而且也不是一蹴而就的事情。
我们可以每天写200个字左右，状态好的时候多写一点，状态不好的时候可以只写200字。
这样日复一日的慢慢积累，相信我们的写作水平就会逐步提升。
方法三，降低写作的期望，不给自己增加压力。
我们看到，很多人通过写作，改变了自己的命运，实现了自己梦想。
但是，我们也应该看到，写作也是需要从点滴做起的，不要总想着写作能带来多大的收获。
因此，一定要降低期望值，把写作当做一件日常的事情，平时坚持写写生活中的趣事，相信也能够带来意想不到的收获。
第四，坚持输入，多读书，用持续输入带动持续输出。
读书是最快也是最便捷的输入方式，当我们不知道写什么的时候，可以通过阅读大量书籍，为写作提供源源不断的素材。
第五，找到榜样，从榜样中汲取力量，激励自己。
我们看很多的写作名家，在写作的路上，也并不是一帆风顺的，也是有坎坷和磨难的。
因此，我们可以名家的故事作为激励，作为自己写作路上前进的榜样。
第六，加入社群，与志同道合的朋友一起写作。
有句话说得好，“一个人可以走得很快，一群人可以走得更远。”
在社群里，大家一起陪伴写作，你的文章有人点评，有人鼓励。写作中遇到问题，有人为你解答。
而且，在相互学习相互点评的过程中，你会从中发现，自己哪些方面做得好，哪些方面写的不好，从而进行修改提升。
而这也是我们提升写作能力最快的途径。
训练营的老师说，“100%的坚持比98%的坚持更容易实现”。
成功在于坚持。坚持每天的输入和输出，持续下去，我们的写作水平定会有很大的提升。
而我们也会真正的爱上写作，从写作中体验到乐趣和心流的感受。
愿每个人都能学会阅读写作，爱上阅读写作！
