22天阅读《做,就对了》

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1228《做,就对了》第二章~第六章【第三遍】找出重点方法。

停了几天了,因为没怎么看书。今天看了一些,但完全没有感觉了。

猫老师在12月26日分享的【重复力】中说到,连续看书时最好不要间断,一遍一遍接着读下去,前次看书的感受还在,再次看就有感受的连贯性,就会产生不同的感受。这样的效果是最好的。

如果每次隔几天才看,那就没什么感觉了。比如我现在就是。

01、想什么,就写什么。只要是现在的感觉。

02、做事情,不要顾忌别人是否认可,而要看自己的满足感,以及自己是否得到了提高。

03、把事情分部分项完成,感受完成时带来的愉悦感。

04、做,就算是错了,也好过一味追求完美,而迟迟不去做。

05、成功在于累积,而不是一口吃成胖子。


1225《做,就对了》第一章~【第三遍】找出重点方法。

(因为23~24号孩子考研晚上与他聊天疏导停了两天心得。)

01、找到兴趣,赶快行动

做感兴趣的事,这样才会有热情做下去,能够想办法冲破障碍。因为在完成的过程中,感受到快乐与满足,从而激发潜能,看到事物潜藏的机会。

02、多尝试,快失败,慢成功

学会失败是走向成功的一种方法,在失败中梳理出要改正的地方,是方向错误,还是方法错误……

犯错不是错,怕犯错,避免犯错,才是错。

在错误中发现问题,解决问题,然后通过改进一点点的提高。比不犯错的观念要高明。



1222《做,就对了》目录【第三遍】找出重点方法。

今天阅读目录。梳理一下逻辑:

01、做自己喜欢的事,从中发现机会。

02、试错中前进,犯错比不犯错更可贵。

03、不要想得多,做得少。

04、精益求精从一小步一小步完善中体现。

05、先做小目标,及至大目标。

06、经验丰富,创意更新。

07、先行动再三思,思多了不敢行。

08、克服人性的缺陷,积极心态。

09、成功不是偶然的努力。


1221《做,就对了》第七章--第九章【第二遍】划分充分理解--有些理解--不理解

01、别让思想控制行动

想得越多,出现的困难就越多。

选择越多,权衡的时间也越多。

快速决定,用一个“去做”的理由否决三个“不去做”的理由。立刻出发行动。

02、阻碍行动的抵制心理

乐于安逸,恐惧变化。

目标不明,执行不决。

消极来袭,面对坚持。

不看太远,着眼当下。

抓小放大,完成就好。

走过黑暗,看见光明。

03、成功,不是一个人的高高在上

树立榜样,融入其中。

言传身教,潜移默化。

善交益友,广泛交流。

和气对人,经常联系。

信息互通,汲取精华。

合理期望,重在提高。

坚持行动,成功王道。

今天的感悟方式,言简意赅表述。

第二遍完结。


1220《做,就对了》第六章【第二遍】划分充分理解--有些理解--不理解

关于创新:

01、多做考察,而不是闭门造车。

02、多做讨论,而不是自以为是。

03、多问为什么,而不是麻木无感。

04、多走出去,而不要怕见人。

05、多些爱好,而不要沉闷无趣。


1219《做,就对了》第一章--第五章【第二遍】划分充分理解--有些理解--不理解

经过第一遍阅读后,对相关内容有些熟悉。但有的还是一知半解甚至完全不明白,符合第二遍的阅读要求。不过在第一遍的基础上又有了新的认识。

01、“还没准备好”

我想改变,只是还不到时候,等我做好准备再开始。

02、“眼里只看到悲惨和不幸”

只看到不顺利的地方,无视机会的出现。别人都是幸运的,只有自己最倒霉。

03、“追求钟爱的事情”

不是为了改变而改变,做喜欢的事带来的愉悦感,让心中有了期待和向往,而变得积极。

04、“改变行动方式”

对待重要的事竭尽全力,对不重要的事一笑而过。

用积极的情绪去工作,它让人头脑灵活,思维敏捷。

为工作而工作会觉得负累,让自己快乐并获得价值的工作,让人发现不一样的东西,在提高工作效率的同时,还能得到别的收获。


1218《做,就对了》第153-207页【第一遍】完结

今天的状态不怎么好。

周一,工作按原计划进行,已经完成。

在阅读的过程中,发现自己对于书中的理解,描述的范围还是过窄,对如何立刻马上行动,始终在一个框框内(找理由不去做,各种各样的不想行动,说去说来就是这样),描述不能细致。

再读一遍,细细琢磨,发现是消极情绪在阻碍行动的实施。心中似乎有些感觉了,这不就是一个可以深挖的重要的点吗?

边读边想对于我这样思维比较慢的人,很关键。读书要钻进去,细揣摩,若能在其中悟出让自己豁然开朗的点,就是此间的收获。


今日阅读小感悟:

01、我们说着想改变,当改变的机会到来时,又说“再等等”。

等什么啦?~等机会过了,又会说“当初要怎么样怎么样就好了。”

02、不去行动的特征-拖拖拖。想改变,又怕改变,于是用没时间,没精力,不合适等百般抵制采取行动。用随遇而安心态接受现状。

03、我们都喜欢待在熟悉的领域,那样比较有安全感。在陌生的区域,会紧张恐慌,无所适从,引起焦虑。

04、在行动中有种感觉“消极情绪”,它会在改变处于瓶颈期时出现。它告诉你,还是不要去做了,太难,做不好,你不行……

05、面对消极,你要做的是继续行动。调整心态,做让自己快乐的产生满足感的事情。

06、取得成功与天赋无关,靠的是持之以恒的努力,百折不屈的毅力。

07、现在就开始,不要等。从今天开始动手,而不是等到有一天……

08、和榜样在一起,受到好的影响,你也可以成为榜样。

09、很多机会是聊出来的,多和不同行业的人交往,接受到不同的信息量。得到的信息越多,机会也就随之而来。

10、列出清单,从很简单很普通很小的事采取行动。正视失败,寻找乐趣,突破自己,减少计划,立刻去做。

做,就对了!


1217《做,就对了》第89-152页【第一遍】

早起留出20分钟阅读。

从15天行动营结束后,天气渐渐冷了。年底工作较忙,早起打理完琐事,上班前这段时间就显得紧张。

于是,从以前的看书改为听书,但效率极差,成了形式主义。

今早决定留出段时间读书,哪怕是10分钟也要利用起来。这段减少琐事,早餐备好面包自制豆浆,营养不可少,但力求简单化,多时间充分利用到读书上。

把读书营的任务作为最重要的事,做足准备。事情做在前面,有备无患。


今日阅读小感悟:

01、先完成小目标--再实现大目标

我看了下,《做,就对了》这本书实际总页数是207页,计划用4天时间完成第一遍,那么每天就是52页。

但现在按3天来算每天69页,这个阅读量也合适。于是第一遍由原计划的4天改为3天。

现在我的大目标是阅读完这本书,然后写出6000字的分享稿。

那么,小目标就是完成每天的阅读计划。

02、经历是一笔隐形的财富

做好工作是你的本职,但是能把握工作之外各种学习和见识的机会,和不同的人做朋友,交流思想,发现自己另一方面的兴趣爱好,提高自己的能力。经历越多,眼界越开阔,你的机会也会越多。

03、有想法,更要有行动

“三思而后行”是句老话,虽然不无道理,但也不可一概而论。

做事确实宜谨慎,如果谨慎过头,就难以落实到行动。

想得越多,你就会看到不可行的方面越多。最后结果就是放弃。

我们曾经想过坚持一项运动,比如“练瑜伽”,但是白天要上班,晚上那点时间要留给家人,双休还要做家务,或者别的活动。这样一看,确实没时间。

可是过几个月,看到坚持下来的那些人,身材苗条,气色变好,心里又会暗自感叹,“如果当初和她们一起,我也会是这样。虽然不能每天去练,但隔天去的时间还是可以安排出来的。每天1小时说不定也挤得出来。”

谁不想自己越来越好,可是总是有那么一些人,还没开始,就自己把自己难倒。

最后想了很多,懂得很多。可你,依然还是那个你。


1216《做,就对了》第1~88页【第一遍】

阅读88页,如果真算起时间,不受打扰的话,一个小时基本上足够。

阅读纸质书的好处是,一边看书一边可以立马用讯飞做语音笔记。

突然想到,用app读书,例如微信读书,也可以一边看书一边划线或者记录想法。

真的是很笨的人。我刚悟道的读书迅速笔记法,也许是大家用了很久的方法。

不过,1、纸质书讯飞语音笔记。2、微信,掌阅类的,可以用划线及即时记录想法做笔记。会快很多。


刚刚整理了一下笔记,又从中归纳了5个要点:

01、想做的事情不要等

02、尝尽百味方知美味

03、假装你什么都不会,从零开始

04、拥有孩童般的好奇心

05、有计划,但根据实际也可以有适当变化


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