刚刚移民到新西兰的李小姐，为了寻找工作机会，将德语做为第三外语列入到了自己的简历中。并且很快就接到了一家在奥克兰与德国有贸易往来关系的公司的面试通知。
接到了通知后的李小姐变得忐忑不安了起来。
在移民到新西兰以前，她曾经因为当时在国内工作的那一家公司与德国的业务关系，而在德国首都柏林居住过一年。
那一年的德国生活，让极具有语言天赋的她能够听得懂80%的德语，但是离开口说话，还有一段距离。
她知道，此次即将面对的面试，对于她来说，无疑是一个挑战。
在今天竞争激烈的社会生活中，我们也许每天都有可能会去面对这样的一种超出了自己能力和舒适度的挑战吧?
在面对着这样的处境的时候，我们应该采取什么样的态度和手段去应对呢？
最近，我有幸在我所工作的图书馆刚刚购进的新书里，发现并且阅读了这一本叫做《Reach》(到达)的心理学书籍，并因此而受益匪浅。
此书的作者是美国布兰蒂斯大学的心理学教授:Andy Molinsky。在此书中，他向读者们阐述了在不得已的情形下，跳出自己舒适的心里圈子，以弹性(Resilience)的方式应对挑战，从而达到自己成功的理想境界的方法。
比如我在前文中提到的我的朋友李小姐所面对的，就是这样的一种超越了她的心理舒适度的挑战。
她在对我讲述此段往事的时候说:“……我的第一个反应是逃跑，我想对那一家公司说我有事，无法参加他们的面试了。但是在思考了片刻后，决定不能因为这一份不舒适的感觉，就放弃了一个也许不错的工作机会。我于是参加了那家公司的面试，并且很幸运地得到了那一份与德国做贸易的工作。在得到了这份工作后，我采取积极应战的态度去强化我的德语，并且在工作中逐渐掌握了这门语言。”
在《Reach》的这一本书里，Andy教授告诉读者，其实在面临着一个新的，超越了自己舒适程度的考验的时候，人们的想象力在不知不觉中成为了最大的心理障碍。
在超越了自己的想象力，真正面对着所谓的困难的时候人们才发现，其实事实远没有我们想象的那么艰难。所以，为自己保留这份机会，以应变的态度去接受这一份挑战，才是较为明智的举动。
但是，当你处在你所面对的境遇，要远远超出你所想象的艰难的时候，你又该如何去面对呢？
在Andy教授所著的这本书里，他对读者们讲述了一位在金融公司做部门经理的女士，在面对着对她存有性别歧视，并且在与客户们重要的会面中一再诋毁她的顶头上司的时候，性格内向不善于对别人提出挑战的她，在经过了激烈的心理斗争后，决定跳出自己所能够承受的舒适空间。她所采取的态度是：
“……她鼓起勇气走进那位上司的办公室，站立在他的桌子前，用双手按压着他的办公桌，并以婉转礼貌并且坚定的口气向他表明了自己的态度，告诫他在工作中尊重自己的存在。”
在这个案例中，这位女士的身体姿势是坚定的，说话的口气是柔软的，她最终以这样的一种弹性应变的态度，表达了她对这位上司给予她不公平态度的抗争，并且因此为自己在那家公司里，争取了合理的地位。
跳出自己舒适的心理承受范围迎接挑战的确不是一件容易做到的事儿，要做到这一点，首先必须要对自己的处境权衡利弊后，做出是否需要去接受这样的一种挑战的判断。
但是笔者认为，一位敢于走出自己舒适的角落，去接受和承受挑战，并以适当的变通的方式去战胜自己的心理极限的人，一定会比那些无法去超越自己的人们，多出了许多成功的机会吧？
