4月27号早上6:20把女儿送到校，和女儿互道拜拜，刚一转身，听到女儿声音说 妈妈 你路上慢点，注意安全！丰盛喜悦的一天就从此刻开始了；
围着东湖公园边锻炼边听音频，很快一个多小时就过去了， 这个点超市应该上班了，就直奔超市去买了女儿爱吃的菠萝、瘦肉、杏包菇、黄瓜、玉米肠、（柠檬，胡萝卜，西红柿，柠檬）是准备晚上给女儿榨果汁的。
4月28号傍晚5:25看到女儿微我（5:20~5:50是她们吃饭时间）妈妈，在吗？有点烦，想跟你聊聊，看到信息时已经是5:40左右，当时正准备下班，就很速度的给女儿回复，在，宝贝怎么啦？女儿秒回，你接电话方便吗？我还没来得及回信息，电话就打过来了，女儿说和表姐之间发生了冲突，表姐说的一些话让她心里很烦，想把她表姐从微信拉黑，可想她是姑妈的女儿，觉得这样子做又不对，就想跟我说说，发泄心中的不满，我细心听女儿倾述，与女儿共情，很快感觉女儿的心情平复下来了。
感赏自己，每逢休息都会不厌其烦的做些自己和女儿都爱吃的美食，享受既忙碌又充实的休息日；
感赏自己，今天休息按女儿点的菜单，给女儿做了一盘菠萝咕噜肉，一盘玉米肠炒黄瓜，还有一盘微辣杏鲍菇丝，送到学校女儿接过饭盒打开一看，哇塞！妈妈做的爱心便当好香呢，就迫不及待的开吃了，做的饭菜得到女儿的赞美，我心里也是美滋滋的；
感赏自己，当女儿告诉我和她表姐发生冲突时，我选择倾听，站在女儿的角度去看问题与女儿共情，让女儿的心情得以平复；
感赏女儿，在睡前和我道晚安时都不忘附带一句爱你哟，每次只要妈妈送她去学校，女儿都会提醒妈妈注意安全，女儿这一切的变化妈妈是看在眼里，感受在心里；
感赏女儿，懂得节约时间，注重皮肤，泡脚时敷面膜听英语，一举三得；
感赏女儿，信任妈妈，把妈妈当朋友，遇到心烦的事，跟妈妈倾述，不让一些负面的东西影响自己；
感赏老姐，关心我，知道我最近颈椎复发了，昨天煲了土鸡汤打电话给我，要我下班就去她家喝汤，还给宝贝女儿盛了满满一碗打包让我带回，好暖心、好感动；
感赏老公，晚餐有应酬，不回家吃饭，提前打电话告知我，还说我一个人不想做饭就到奶奶哪里去吃饭，越来体贴了；
投射自己，坚持学习，坚持瑜伽，坚持写日志，坚持修炼。让自己和女儿共同成长，持续稳定高频中；
投射自己，颈椎早日康复，工作顺意，和同事们相处愉快；
投射女儿，每天遇到向上向善的贵人指引、帮助，努力朝着自己的目标前进，做最棒的自己；
投射女儿，聚焦自己想要的那一面，在学校跟上老师的节奏，有不懂地方向老师和同学们请教；
投射老公，生活要有规律，保证身体健康，心态稳定，工作顺利！
投射宇宙爸爸眷顾我们全家，宇宙源南源源不断流经过我家；
投射我们的明天会更好！
