前两天，突然接到了前同事小陆发来的微信。自我从前公司离开，已经有一年多了，与之前的同事没什么联系，也就是与她还算交好，于是便聊了几句。
说起来，小陆是公司的英语编辑。平日里主要是编写英语教辅用书。这工作难倒是不难，就是要“细心”两个字，在学生考试或者学期刚开始的一段时间里，就跟打仗一样脚不点地，非常的忙碌。
今年刚开学那一阵，赶上有两名编辑离职，主管挑三拣四迟迟都没有招到合适的人，所以这两位编辑的工作理所应当地落在了小陆身上，工作量瞬间翻了一倍还不止，本来不加工作就已经忙得晕头转向的小陆，这下每天的工作根本做不完。
“这么大的工作量，不出错都很难啊，出错了可怎么办呐？但我精力真的要跟不上了，有时候困得眼睛都睁不开，为了能保持专注，我经常连饭都不吃，忙起来水也没时间喝，天黑了连开灯都没有心思，我真的已经很拼了……”
小陆发来的语音已经带上了哭腔，伴随着风声显得更凄凉了。我听着也没什么办法，只得安慰几句，催着她先去吃点好吃的，让身体暖过来，再干别的。小陆却说，这么多事都没有头绪，还刚出了错，哪有脸吃饭。
小陆素来一丝不苟，踏实稳重，对工作非常认真负责。她的工作能力是很强的，这一次也实在是太忙。但是我总觉得，让小陆身心俱疲的，不仅仅是工作本身，还在于对自己莫名其妙的刁难。
生活中总有人在时时刻刻跟自己“较劲”。尤其是在工作压力和生活压力巨大的时候。我现在还记得高考那年的一个同学，每次成绩退步都会罚自己到操场上跑圈，一圈一圈累得精疲力竭。问起来就说要“给自己长长记性，有些题，下次不能再错了”，那时候我们年纪小，觉得人家可真是对自己严格要求，出了错还自己惩罚自己，再反观自己，一点都没有做错题接受惩罚的觉悟。
现在想想，那同学怕不是个铁憨憨。因为并不是说跑完了圈，下次遇见了就不会再错了，一个用脑子一个用体力，两边根本不搭噶。
既然错题已经错了，成绩已经下滑了，别说跑得筋疲力尽，就算是跑得挂掉，也不会有丝毫的转机。所以与其去操场跑圈浪费时间，还把自己累个贼死，还真的不如安心坐下来分析分析到底错在哪里，为什么会做错，然后想办法下一次不要再出错了来的划算。
就像是小陆，每天的工作都让她烦心不已，所以整天提不起精神心急如焚。都这么忙了，那么能不吃饭就别吃饭了，水也少喝点，不然又要上厕所。手头的工作既忙又容易出错，还休息什么，抓紧时间再校对一遍，天黑了需要开灯，开什么灯啊，工作没做完哪有脸开灯？好不容易进入状态，再起身注意力又被分散了……
于是这样一天下来，回头想想只觉得悲从中来，饭也没时间吃，水也没喝一口，天黑了连开灯的时间都没有。而且更要命的是，都这样努力这样辛苦了，为什么工作还这么多，任务还是这么重，而且出的错也不见得少了几个，因为毕竟活是干不完的，每天都有，每天都忧虑，长此以往这样连轴转，又这么能不崩溃呢。
很多人跟自己较劲的点都落在奇怪的地方，比如说为了工作憋尿熬夜挨饿的迷之行为。其实说到底，没有几个人工作起来连吃饭睡觉厕所都没时间去的，大多数时候就是因为有工作压着所以懒得去，还老觉得自己废寝忘食简直能评个劳模。其实这样的废寝忘食并不能代表你就是个劳模，很大程度上更像是个二百五。
把力气用在提高效率和准确率上面，别想方设法研究怎么虐自己。压力是永远伴随在身边的，重点在于你怎么看待它。
小陆这件事，其实换个角度考虑，就能好许多：反正工作都已经这么多了，也不是一时半会能完成的了，那趁着午休的时候去吃个饭，喝杯奶茶，回来养足精神再干，也不差这一会儿。
吃饭不过二十分钟，美团上订杯奶茶，加上接外卖电话去取餐的时间也不过五分钟，等外卖的时间也就是半个小时，顺便闭目养神一会儿。前后加起来不出一个小时，工作又能耽误到哪里去呢？反正已经埋头苦干了大半天还没整完，还差这一个小时吗？重要的是，这一个小时休息下来，压力缓解了不少，养足精神投入到工作中去，想来也不会心情低落到那般生无可恋。
可是人嘛，总得有点上进心。小时候觉得自己无所不能，做对几道题就能收获不少成就感。但是长大了才发现生活并不是像习题册那么简单，原来真的有太多失败，和太多无能为力的事情。认真生活的人，总是最讨厌这样摇摆不定的感觉，一旦有不尽如人意的事，就急于忏悔和自我反省。
这股劲头一上来，就好像个刺猬一样，扎不了别人，就开始有意无意的扎自己。什么考差了罚自己去跑圈，工作没完成罚自己不吃饭，出现错误了罚自己大晚上不开灯……把失败的懊悔和愤怒全都发泄在了自己身上，总不让自己好受。
但是认真生活并不代表刻意刁难自己啊。
天大的事都不如保持心情愉悦，在取悦自己的路上永远不要以任何理由偷懒。我记得以前有一次正值考期，考试的科目加起来一共十几门。有一天跑到教学楼里面上自习。东北一月中旬的冬天，教室的窗户有些漏风，加上空荡僻静，坐在那里冻得手脚冰凉，还偏偏又赶上了头痛欲裂。
但是想想，如果回寝室，还得死冷寒天地穿越大半个校园，外面又是风又是雪，再加上功课繁重，心急如焚，实在不甘心就这么回去。然而坐在这里又难受又看不进去书。纠结了大半天，最后终于忍不住，咬咬牙动身回了寝室。
暖暖的红糖水送服去痛片下肚，不多时就是一身轻松，集中精力啃书本也变得容易了许多，效率高出好几倍都不止。这下才反应过来，本来随便采取点措施就能照顾好自己的，却硬扛着头痛坐在又冷又空的教室里不说，还把时间全都白白浪费掉了。早知道这么容易就能摆脱困境，又何必屁股沉在椅子里怎么都不动呢？
其实，有时候让自己舒服并不是一件多么困难的事情：好好吃一顿喜欢的外卖，喝一杯热气腾腾的红茶，天黑了起身去开一盏灯，就能获得莫大的慰藉。再奢侈和破费一点，也不过就是约二三好友来一顿火锅畅谈一番，亦或是买一杯奶茶，看一部好电影。这些无伤大雅的小事，往往构成了生活中点点滴滴的温暖和幸福，也是能继续努力坚持下去的动力。
认真生活的你，大可不必时时较真，处处刁难自己。即便现下身处低谷，你的严于律己和脚踏实地，总会助你披荆斩棘，所向披靡。所以在光明到来前的日子里，不妨先好好善待自己。
