近几日广州受“暹芭”台风的影响,一直大风暴雨。往日遇到这样的天气,我能不出门就不出门,潜意识里总觉得这样的天气很危险,而且下雨天躲在家里很舒服。
我的性格比较随遇而安,没什么很大的抱负和理想。所以能坚持到底的事情很少,无非就是上学,上班,自己带娃,就算这些都是有家人帮助陪伴完成的。其他事情不关乎生计与责任,能完成就好,不会定很大目标给自己压力。
我也不知道这样的性格好不好,但是我不会那么焦虑。
早上陪娃来上舞蹈课,下着大雨。还迟到了十七分钟。老公有些着急,一直催促快点。我说,反正迟到了,不要太慌张,路上慢点开车。老公的情绪慢慢被安抚下来,我们不再慌张,但是动作默默加快了些。
下车去舞蹈室,孩子一直沉默,我看着不对劲。问她哪里不舒服,她说不会,就是想事情。我猜想是,她和爸爸早上赖床,吃早饭又很墨迹,所以赶不上上课时间,有点内疚吧!
我牵着她走到大厅。告诉她,我们迟到了17分钟。其他小朋友比你多上了这十几分钟课,你下课后,回家把舞蹈动作练习一遍就补回来了。所以不用担心,上课认真听讲就好。小脸蛋一下有笑容。自己拿着小书包就上楼找老师去了。
很多时候我们一直揪着一件事放不下,很多时候老怼这一个人。其实这样很压抑,在家人眼里你像个疯子。在朋友眼里,你像个病人。
有的时候我们不需要把生活要求的那么完美,把身边的控制得那么紧张。自己和家人的心里也许得到更大放松,家庭关系也就健康许多,很多事情虽然不那么完美,但至少得到圆满。
现在这样高压的社会环境下,需要我们改变生活态度,心理健康太可贵了。
生活往往就是这样,自己的心态总会被周边的人影响。道理我们都懂,遇到事情很难控制。好的心态不是一个人能调整回来的,需要一个良好的环境。