你是如何强迫自己不断学习提升的?

今天在知乎上看到这样一个问题“你是如何强迫自己不断学习提升的?”回想起开始工作的这两个月,很有感触。大学时时间多,任务少,却一直很难有持续的动力去主动学习,而现在经常要加班到十一点,我却依然坚持每天背单词、早起读英语,空闲时间读书。因为我知道,我想要的远不止现在的这些。于是这种强烈的对更好的自我的渴求,促使我不断学习。

以下是我针对这个问题的回答。

为什么是强迫?你觉得这种强迫能支撑多久?

人的意志力是有限的,当你用意志力去强迫自己学习时,在别的方面你就容易控制不住自己,比如控制不住地吃东西。强迫不是长久之计,你不可能一辈子都强迫自己。

当你所处的环境需要你不断学习去面对艰难的任务时,你自然会自觉地学习提升。假如你没有如此迫切地想要提升自己,可能说明目前你的知识储备足够应付你所做的任务。比如我大学毕业后的工作是我以前从未从事过的行业,也没有这方面的知识储备,完全从零开始。我要是不想被淘汰,那就必须比同事更努力地去学习,防止自己被当成傻子。

既然我说没有迫切的愿望去学习是因为能力足够应付现实,那么我们为什么还是想要变得更优秀呢?正如高票答案所说,是因为不甘心。不甘心处在这个位置,想要去往更高的地方。既然有这样的愿景,那就必须去学习提升。

从一开始,学习就不是被迫的,而是不甘心——想飞得更高——学习,这是一个自我驱动的过程。

接下来逐一回答题主的问题。

怎么处理一个长期远大的任务?

请问你的“任务”是指什么?到底是一项工作还是你未来想实现的愿望?我觉得从“长期远大”这个形容来看,应该是你的愿望。

我建议题主,首先思考你的愿望是什么(或是任务),到底是否真的如你所想那么遥远。有时候可能只是我们自己觉得想要实现的愿望离我们很遥远,实际上并不是。比如你现在大一,想要毕业出国,大一时你觉得这件事遥不可及,可是当四年过去,你一定会觉得四年出乎意料地短暂。

其次,分解你的愿望。比如你想出国,出国的条件是什么?GPA、英语、社工实习等相关的经历。GPA受什么影响,平时作业和每学期末的考试。如何证明英语水平?四六级、雅思托福GRE。社工实习,平时接触社工,大三大四的寒暑假找实习。好,你已经把出国的条件都拆解开来了,那就一项一项地完成就好了。这每一个小任务一点也不远大吧,不要被你以为的遥远吓到,它实际上由一个个小目标组成,一个个去完成这些小目标即可。

当你足够想要去实现你的愿望的时候,你会自主学习,并且在学习中也会感受到快乐。

2.怎么接受很艰难而你自己又不怎么喜欢的任务?不得不去好好完成的任务时,你是如何面对?

这两个其实是一个问题。

接受之前,先仔细思考,你能不能从这项任务中学到知识,得到提升?我认为,如果这项任务对你来说是艰难的,那就是你的能力达不到任务所要求的水平。本来你的目的就是学习提升,那这项任务就能让你得到提升,不正符合了你的要求吗,何乐而不为?

在完成这项艰难的任务时,你会不断学习新的知识,把这些新知识记录下来,然后不时总结,我想你会产生一种掌握新知识的愉悦感的。这种愉悦感和成就感是可以抵消你对这项任务的负面情绪的。

学习提升当然不是一件轻松的事,但成就感也是吃喝玩乐的享受所不能替代的。找到自身的内在驱动力,而不是被迫,我想是让你提升的第一步。

你值得拥有的远比你想象得更多。

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