读到这一段文字：读书，慰藉灵魂；运动，珍惜身体！
身体和灵魂，总有一个在路上，你做到了吗？若没有做到，那么从明天开始，去做吧！
至少每天读一页书，哪怕是手机上转发的鸡汤！
清晨起早一点儿，把自己打扮漂亮，哼着小曲去上班！
即便再忙，也要抽出半小时或者一小时去锻炼！
为有一份工作、为拥有而感恩！
给很久不联系的亲人或朋友，打一个电话，或者发个微信，或许他们也正想着你！
回家扔掉手机吧！多和家人聊天说话，哪怕是争吵，也比玩手机好。
赞美学生吧！你的鼓励和赞美可能会让他们的未来更好！
听歌吧，跟着旋律起舞。生活本很平淡，自己想法把它过得浪漫，就算是听一首歌，也是不错的选择！
愿你每天能够写下只字片言，哪怕是不成文的字句，也是你一生的财富！
静坐十分钟，想想今天的事情，你会发现世界真的很奇妙！
最后，微笑着去迎接寒风雨雪吧，原来生活处处都是美！
亲爱的自己，今夜让我给你许下这些小小的愿望，愿每个忙碌的日子，你都是幸福的！愿每个阴雨天，你都是阳光的！愿你有茶喝也有咖啡；愿你对过往情深义重，也不再回头；愿你是个女汉子也是温柔的小女人；愿你老了之后也仍旧有颗十八岁的心；愿有人深深的人爱着你，包容你，心疼你；愿你活出自己想要的样子！
