一个跟我学习了催眠的学员问我。
她说:“罗老师，当我在给别人做催眠的时候，如果能够用催眠解决别人的问题时，我就会感觉很高兴，很有成就感，当她我用催眠无法解决一个人的问题时，就会感觉到很有挫败感，并且会因此而沮丧很长一段时间，我感觉自己都像来访者一样痛苦了，这是为什么？”。
我说：“你的问题是，你没有人际边界，你在跟你父母相处的过程中，如果你的父母吵架了，你是否也会因此而感觉到非常痛苦呢？”
她说：“是的，你怎么知道的？”她带着很多疑问的表情。
我说：“人际边界，是人与人相处的基本原则，很多人际关系的问题都跟这个有关。”
她说：“罗老师，你快点讲讲如何做好这个人际关系的边界问题呢？”。
我说：“人际关系边界问题分为两种，1.就是别人侵犯了我的边界，2.我入侵了别人的人际边界。
她说："怎么理解别人是别人侵犯了我的边界呢？"
我说："举个例子：我有一次在微信群里分享了一次催眠课程，然后就有学员听了我的分享之后，点对点发专属红包给我，然后就被其中的一个学员给抢掉了，当时我觉得我是一个讲师，应该大度一点，就没有跟他计较，但是第二个红包，依然被这个学员抢掉了，这个时候，我就有情绪了，因为我觉得他侵犯了我的边界，因为这个红包本来就是属于我的，如果我不收，是我的事情，但是别人不能抢，因为这是学员对我的肯定和认可，于是我就去找这个学员私聊，但这个学员直接把我拉黑了，对于他这样的行为，我非常气氛，于是我就果断的把他拉出群了，因为我绝不允许别人对我的边界进行侵犯。我应该守住自己的边界，当我守住自己的边界时，我就感觉到了自己有了力量。也就是说，不要拿别人的错误来惩罚自己。"
还有就是，有一次我在一所大学讲解催眠术，然后就有一个男生，就来挑战我，说，“催眠都是假的，人是不可能被催眠的，除非我现场能够把他催眠。”在几百人的会场当众的挑战，实在让我感觉到很尴尬，但我观察了一下这个男生，这个男生虽然带有很强烈的批判性思维，但是感受性还是很高的，我当时是可以催眠他的，但是我并没有催眠他，因为我如果花时间催眠他了，我的整个催眠讲座的流程就会被打乱，但如果是我的催眠培训课程，我就会迎接挑战，当场进行示范，因为示范挑战催眠的人，是很有教育意义的。当时就直接说：“你的问题问的非常好，说明你是一个很有主见的人，你的这种批判性的思维能够让你在以后的事业中获得更大的成就，刚好你的提问也引出我的下一个要讲的知识点，那就是并不是所有的人都是可以被催眠的，有一部分人是很难被催眠的。”经过我的一些奉承之后，他没有再为难我。虽然我知道其实任何人都可以被催眠。但作为一个催眠师，常常会遇到很多误解，挑战和质疑，这是很正常的事情，当你面对这些误解、挑战或者质疑的时候，处理的方法就是，清楚自己的目标是什么，然后就是需要守住自己的边界。这个学生试图侵犯我的边界，是因为这个学生对于催眠的误解，如果我按照他的要求去催眠他，那么我就没有守住自己的边界，从而也会失去自己的目标，我不会为了他一个人，而砸掉了我的整个讲座。总而言之，就是如果有人质疑你，否定你，包括你的父母否定你时，都是这些人在侵犯你的边界，你需要做的就是清楚自己的目标是时候，然后对别人的质疑置之不理，如果无法置之不理，就应该想办法绕过，这样就能够守住你的边界。
她说：“别人侵犯我的边界时，我应该清楚这是别人的问题，不要用别人的问题来惩罚自己，而我应该做的就是清楚自己的目标，然后守住自己的边界，那么什么是，我入侵了别人的边界呢？”
我说：举个例子：假设我是一个医生，我在大街上，我通过面诊，看到一个人可能有胃病，但这个胃病，我可以治好，我就上去提醒他一下，“这位先生，我看你气色不太好，我感觉你有病，我来给你把把脉吧！”这然后这个病人，把我当成了骗子，把我臭骂一顿。这就是我入侵了别人的界限，当我入侵别人的界限的时候，虽然我的动机是为了他好，但是他不理解，不接受，这样的时候，我会有一种感受就是，狗咬吕洞宾，不识好人心的挫败感。
还有就是，像你这样，你给别人做催眠，但是没有达到理想的咨询目标，然后你觉得自己尽力了，但是效果就不理想，这也会让你有挫败感，因此你感觉很痛苦。你要知道，每一个人都应该有自己的边界，你的动机是好的，但是来访者也有责任，你只是帮助来访者改变，你并不是改变来访者，来访者的问题，你没有解决，你需要承担的责任就是，你必须承认自己的技术不够精湛，你需要找到更合适来访者的方法来帮助他，你需要多加学习，而问题的本身是属于来访者的，你需要把来访者的问题交还给来访者，如果你因为来访者的问题没有解决而痛苦，你痛苦的原因应该是自己的技术不够精湛，而是应该想办法提高自己的技术，而不是把来访者的痛苦当成是自己的痛苦。
再举个例子，很多的父母，会因为孩子的网瘾问题而前来咨询，并且告诉你，因为孩子上网的问题，她已经抑郁很长一段时间了，这样的问题，其实就是父母入侵的孩子的边界，甚至比孩子更痛苦，当父母有这样的痛苦时，孩子的网瘾问题其实根本就得不到解决，反而孩子会因为父母的痛苦，自己上网的行为变本加厉。这是为什么呢？孩子的问题其实都是父母的问题，孩子选择染上网瘾其中的一个主要原因，就是为了逃避现实，因为现实让他感觉到痛苦，但父母因为孩子上网的问题而表现出痛苦的时候，孩子反而会产生更加强烈逃避现实的欲望，话题说回来，如果你在解决一个来访者的问题时，来访者因为感受到你产生了和她同样痛苦的情绪时，来访者也会自动的结束咨询，因为她看到了你的无能为力，而你也会自动结束咨询。总而言之就是，别人的问题，交还给别人处理，如果你把别人的痛苦（包括父母的痛苦）当成了是自己的痛苦，这就是入侵的别人边界，其实你只需要做到尽力而为，别人无法倾听你的意见，那是别人的问题，你做到了你该做的，就可以了。
她说：“哦，我明白了，其实每个人的问题，都属于他自己，咨询师只是帮助者，不是改变者，咨询师只需要做到尽力而为，就可以了，如果解决不了他的问题，咨询师应该想办法提高自己的能力，找到适合他的方法再去帮助他，罗老师，这个人际边界问题，我认为很多的人际关系问题，都跟这个边界问题相关，比如亲子关系，两性关系，人际职场关系等等”。
我说：“那好，你回去之后，就写一篇关于人际关系边界的总结给我吧，再见”。
她说：“好的，谢谢罗老师，再见。”
给学员布置作业，这是我的一个习惯，在咨询中我也常常会布置作业，目的就是让他消化我所讲解的内容。
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