经常听一些家长说：
”我小时候被父母打骂大了，太知道那种被打骂的滋味了，现在我有了孩子，一定不会打骂他们“；
”小时候家里兄弟姐妹多，整天吃不饱穿不暖，看上什么想要的东西从来没有得到过，我一定不要委屈我的孩子“；
”我妈妈管我管得特别严，我做任何事情都要经过她的同意，读大学之前都没有自己买过一件东西，我一定要给我的孩子自由“......
但结果往往是：
我情绪一上来就吼叫打骂孩子；
孩子想买什么东西，我依然问东问西，最后孩子自己不想要了；
放学晚回家一会，我就担心的跑出去找......
虽然明知道这样的教育方式不好，虽然说好了要改变，但似乎他们的教育模式已经根深蒂固在脑海里，明明不想这样对待孩子，但其实不知不觉就和他们是一样的。
林文采博士心理营养中讲到：孩子在6-7岁的时候，会寻找他的重要他人来做为他的模范，只要我们把父母作为重要他人，孩子模仿的对象必然是父母。
所以我的脑袋里面就会有一个录像机，把他们的言语行为、态度各方面，不管是好的还是不好的，我们喜欢的不喜欢的，通通都会录下来刻进我们的脑海中，所有的人都是这样。
当我教导我的孩子的时候，我没有东西可以借鉴，很自然地我就会把我的爸爸妈妈的那一套，就会用在了现在的生活里面，大部分人都是这样子的，他们会把自己认为不恰当的、不适合的、不舒服的，照样地就用在自己的孩子身上。
某个角度来讲，我们的父母也是一样的。他们自己以前做小孩的时候，他的父母亲怎么对待他，可能他也会觉得不舒服、痛苦、不喜欢，但是录像机已经把这些全部录下来。
所以到了他们在养育你的时候，他们用得不是有效的方法，好的方法，而是他们熟悉的方法，这就是一个模仿的作用。
这样的一个模式它是有可能会代代相传的，如果我们不学习新的方式，我们的父母怎么对待我们，我们就怎么对待自己的孩子，我们的孩子也怎么对待他们的孩子。
现在既然我们意识到了，又该怎么做才能终结这样的不良模式了？
首先我们要意识到，我们的父母可能不是最好的父母，但他也是在复制他的父母教育他的模式，他也一定是做了那个时候他能做的最好。
其次我们去学习心理营养，找到自己在成长过程中所缺失的心理营养，
告诉自己我现在长大了，我来做我自己的好父母。
我先把我想要做的心理营养做在自己的身上，我来学习对自己接纳，对自己重视，学习相信自己这个人，学习对我自己做肯定赞美认同。
然后我要常常去观察那些，对孩子是非常好的一些父母亲，观察他们是怎么说话的，怎么处理孩子的挑战的，怎么跟孩子建立亲密关系的。
当我能够做自己的重要他人，给自己补足心理营养，那么我做了父母，百分之百我就能够给孩子做心理营养。
当然它可能不是一天就做到的，但是我能够慢慢地学习，一边学一边做。
所以不管我爸妈是谁，不管我爸妈怎么对待我，只要我们长大成人了，能够做自己的重要他人，就一定能做一个好爸爸好妈妈，做我家庭不良模式的终结者。
