今天是什么日子
起床：5:00
就寝：昨天23:00
天气：多云
心情：平常心
纪念日：11月的第一天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、完成《晨间日记的奇迹》第一章阅读，并写读书笔记
2、继续学习自律方法，用自律约束自己
3、坚持到晚上23:00休息
改进：中午早吃饭，要不没有时间午休
习惯养成：简书日更
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
《晨间日记的奇迹》第一章完成阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最重要的三件事
1.继续《晨间日记的奇迹》第二章的阅读
2.继续自律的学习
3.
坚持早睡早起
思考·创意·未来
早起自由写作10分钟
