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在我教过的学生当中，无论是在辅导机构，还是家教，都不乏有调皮捣蛋的，反应迟钝的，做事拖拉的孩子。总而言之，很多孩子因为父母缺少时间引导而存在各种各样的学习问题。

平时在学校上课，每个班四十几至五十几人，这部分孩子因为基本差，家长又无暇顾及，老师基本上很难照顾得到他们。孩子作业没完成，或写得差，老师除了不停打电话给家长投诉之外，也是没辙了。

在这些孩子当中，最让我头疼的是写作业拖延，因为拖延并不是像前方的车开得慢点催一下人家就走了。

造成孩子拖延的原因很多，往往催是没有什么明显效果的。

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拖延其实会发生在任何人身上，回想一下，当你工作时接到一个比较简单的项目时，你可能很快就会做完了，但是当你接到一个从来没做过又没把握去做好的项目时，你感受会怎样？开始各种担心焦虑了吧？

担心自己找不到突破口，担心工作出错被领导批评同事耻笑，担心被扣薪水，担心拿不到年终资金......

《拖延心理学》这本书中，作者认为：拖延既非恶习，也非品行问题，而是由恐惧引起的一种心理综合症。拖延不仅仅是因为懒惰，背后的深层原因是心理恐惧。

由美国心理学家Noel Tichy提出的理论，则认为，人的心理分为三个区域：用三个圆圈表示，由内到外依次是：舒适区，学习区，恐慌区。

最里面的一圈：“舒适区”是做一些习已为常的事情，对你没有太大难度，心理处于舒适状态。在舒适区，人的行为一般不会有太严重的拖延。

中间一圈，“学习区”对你来说有一定的挑战，但通过一定程度的学习是可以完成的，因此有一定压力但不至于太难受。在学习区，你开始有点行动迟缓，或者会犹豫几天，或许会迷失在查找资料的世界，但最后，你一般还是完成了挑战，即使一时没法完成，你也在行动的过程中尝到了很多新东西。

最外面一圈：“恐慌区”，超出了自己能力范围太多的事情或知识，心理会感觉严重不适，不堪重负而放弃学习，甚至崩溃！你有很多想做的事情迟迟还没开始，很多时候就因为你处于心理恐慌区！你无法面对真实的自己，害怕做错，害怕被人嘲笑，害怕失败，一系列的害怕让你停止行动。

胡适在留学日记中有过这样的记载：

7月4日，新开这本日记，也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的《亨利八世》。

7月13日 打牌。

7月14日 打牌。

7月15日 打牌。

7月16日 胡适啊胡适！你怎么能如此堕落！先前订下的学习计划你都忘了吗？子曰：“吾日三省吾身。”不能再这样下去了！

7月17日 打牌。

7月18日 打牌。

看完胡适先生的文字，你是否看到自己曾经的影子？

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要从根源上解决孩子写作业拖延的问题，首先要弄清楚孩子拖延的原因。

从孩子的作业拖延级别来看，又分为以下几种：

严重级：连作业都没看就叫苦连天说不会写的

这类孩子已经厌学到一定程度了，我曾经教过的一个三年级学生小楠（化名）就是典型这种类型的孩子。刚接触他的时候，每次到写作业时间，往桌子上一坐，就开始喊：“老师啊我不会写啊......"等你转头看他，作业没打开，书也没拿，连要做什么作业都不知道，典型的“作业恐惧症”。

这时候你跟他说任何知识点都是没有用的，孩子已经彻底放弃自己了，冰冻三尺，非一日之寒，这绝对不是一天两天的问题，也绝对不可能一天两天的努力就可以改变。

孩子为什么会厌学？我想与家长的教育方式有很大关系。

当孩子还小的时候，家长可能忙于工作疏忽了孩子的学习，等发现孩子学习跟不上了，表现出作业慢，错题多，被学校老师投诉的时候，就开始着急了。

家长一急，就开始催孩子，吼孩子，

“怎么那么慢？”“怎么这么笨，说多少次了还不会？”“还不快点写，还用不用睡觉了？”“错这么多，还想不想读书了？不想读干脆别读了！”......

也许刚开始孩子还会给点面子做做样子，然而，随着时间推移，你的吼叫催促对孩子已经不起任何作用了，他们只会觉得你很烦，再后来，他们就会把作业和烦躁在大脑中联结起来。

一旦孩子把作业和烦躁联结起来，厌学就开始了。恶性循环，在家被父母骂，在校被老师骂，他们一想到作业，脑海里马上想到家长的唠叨，老师的责骂，于是对学习的抗拒感由心而起，只要不让他们学习，干什么都好。

厌学的孩子处理起来比较麻烦，需要更多耐心和鼓励。如上面提到的孩子小楠，我具体是如何做的呢？

首先不能和他谈作业，平时父母对他说的话，“快点写作业！”“作业做完没有？”“今天有什么作业？”等等，三句不离作业的话不能提。

第二，改变他原来的思维模式：作业＝痛苦，想办法建立新的思维模式：作业＝快乐，一旦孩子把写作业和快乐联结在一起，就好办了。

我发现小楠很多语文课本上的字都还没会读，识字水平很差。于是我果断地网购了一套适合他的图文识字卡片，连续一个星期和他比赛。小楠第一次感觉认字可以这么有趣，在游戏中他记得了很多之前记不牢的字。

到周末时，我偶尔带他去超市，就让他读货架上的食品包装，表现好时奖励一些零食，这样几次后，小楠就表现出对识字的兴趣来了。

培养兴趣只是第一步，到最后还是要慢慢把孩子引导回书本阅读上，我与他父母沟通叫他买几本动画片的图书回来给他看（平时他父母觉得他学习差，不给他看课外书），他父母也配合我。这样过了一个月后，小楠的识字水平明显提高了，认的字多了，再读枯燥无味的课本也就简单多了。再加上我及时的表扬，小楠变得很乐意去克服困难，关于一些读书的作业基本可以独立完成了。对于这样的例子，还有很多，我就不一 一列举了。

第三，循序渐进，提升他学习的信心

从易到难，一点点改变。在这个过程中，孩子难免会缺乏耐性，感觉很累时会想回到以前的状态。这时候可能温柔对他又不起作用了，此时可以适当下点威严。如果是学习态度不端正，绝不纵容，但批评要批评到点子上，过后要安抚他，并告诉他不懂没关系，我会和你一起克服困难，避免再次引起孩子的抗拒心理。当孩子在被你批评之后，仍然表现得很认真，并觉得你是为他好，那就有希望了。

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另一种作业拖延情况：

中等级：孩子主动开始写，但中途各种小插曲的。

这类孩子在学习态度上还过得去，他们之所以写作业时这么多事，只是有些确实不会做，也没掌握好学习的方法。一遇到自己不会做的题目就立马卡住不动了，或坐着发呆，或跑去做其它事情，每个作业都被四分五裂后才完成。有些孩子一会儿喝水，一会儿上厕所，一会儿削笔，其实就是为了逃避家长的责备。

这种情况可以这么做：给孩子准备一个钟，培养他们的时间观念。刚好这段时间孩子在学24小时计时法，我给孩子准备的是这种比较大的，方便看。

帮助他们规划一下写作业的时间。

当足够了解一个孩子之后，你会大概知道他写某个作业需要多少时间，在规定的时间内，如果他提前完成了，剩下的时间就给他休息，如果他规定时间内做不完，就取消休息时间。

另外，因为孩子时间管理能力不足，有时一遇到难题就坐着拖延时间，导致会做的题目也没做，所以可以把相对简单的70%帮孩子勾出来让他先做。孩子一做，感觉自己都会，信心和耐心自然就有了，剩下30%可以辅助孩子一起完成。

前面说过，孩子在面对作业时其实也有不同的心理区域，心量先把在心理舒适区内的简单题目完成，然后尝试在心理学习区的题目，最后再挑战心理恐慌区的难题。

这样训练一段时间之后，孩子写作业开小差的毛病就可以改善很多了，也学会了管理作业时间，等孩子进步了，再慢慢提高要求。

还有种作业拖延情况：

轻微级：孩子把自己会写的全写了，剩下小部分不会的就不管了，直到准备上学时才不顾对错随便填满。

我相信很多孩子都或多或少存在这种情况，家长大不必担心。只要孩子还能保持一个积极主动的学习习惯，一切都好办。适当地鼓励一下孩子去解决一些难题，或者和孩子一起去解题，学习嘛，肯定没有百分百懂的，尽力而为就好。

亲爱的家长们，可以对照自家的孩子有没有以上总结的几种情况，如果有就针对性调整，如果没有就恭喜你了，那可是上辈子修来的福哦！