个人的亲身经历告诉我,睡觉睡得好比吃饭吃得好更重要。且听我分解。
黑夜茫茫,寂静无声,万物消停的晚上,总是闭目休息恢复元气的好时候。对于一个白天要闷头干活的人来说,非晚上不能安然入睡。而吃饭这事,一天之中绝大多数的时间都可进食,且很容易得到食物,没有时间限制。
睡觉比吃饭更难满足。吃饭,说白了就是填饱肚子消除饥饿,维持生命。在当今的社会,恐怕吃不到饭的情况太少了吧。再说,即使一个2天没有吃饭饥饿难当的人,花上几十块钱几碗饭下肚问题也就解决了。而睡觉则很特殊,花钱与不花钱都能睡上好觉,然而其极端情况则是不论你花多少钱也未必能睡上好觉。那些家产万贯,官居高位却惴惴不安,想尽办法也不能坦然一睡大有人在。说得明白一点:吃饭仅仅是赤裸裸的物质需求,睡觉却是精致的精神需求和福气,可遇不可求。
最后来探讨下吃饭睡觉的结果。
1,吃美味佳肴,睡不成好觉。此种结果肯定是大胖子,却因休息不好万分苦恼,备受折磨。
2,吃粗茶淡饭,睡不成好觉。此种结果是身体消瘦,无精打采,物质和精神双重压迫,属于一生辛劳,苦命人。
3,不吃饭,人会死,也就无所谓睡觉了。
4,能睡好觉,吃好吃差都不是很重要。吃好点,身体不会有多大问题,但长寿有点难,属于平常人的情况。吃粗茶淡饭 ,则历来是健康长寿的好方法。
总结了一条,但凡能吃上饭的人,睡得好觉与睡不好觉的人大不同。
说这么多,就是因为最近觉睡不好,背痛了。睡个好觉这么难。我要搬家!
2015-10-10
迪拜